V noci jsem si mohla zamknout
Možná už nějakou dobu uvažuješ o tom, že bys potřebovala úplně vypnout, ale stále čekáš na ten správný impulz. Někdy to trvá i několik let, než se člověk odhodlá udělat ten krok do neznáma a vyzkoušet něco tak intenzivního, jako je zastavení se v tichu. Přečti si příběh jedné z našich účastnic, která se rozhodla naskočit do procesu sebepoznání v momentě, kdy cítila, že už jí běžné metody zklidnění nestačí. Její cesta ukazuje, že terapie tmou může být přesně tím, co hledáš, když se cítíš pod tlakem okolního světa a potřebuješ znovu najít cestu k sobě.
Od obdivu k vlastnímu rozhodnutí
O této možnosti jsem poprvý slyšela už nějaký ten rok zpátky. Tenkrát se mi to hrozně líbilo a obdivovala jsem lidi, kteří do toho šli, ale v tu dobu mi to nedávalo smysl v tom, že jsem věděla, že bych to nezvládla. Změna přišla až před pár týdny, možná tři týdny zpátky, kdy jsem v jednom podcastu slyšela mluvit nějakou paní, která pobyt ve tmě podstoupila. Mně to tam v tu ránu úplně secvaklo a říkala jsem si, že je to přesně to, co teď potřebuju. Našla jsem si vás a hned jsem vyrazila.
