bezpečí

Není tady tlak
Centra terapie tmou, Zkušenosti praktikujících

Není tady tlak

Chceš vědět, jaké to je, když se na týden zastavíš a odpojíš od celého vnějšího světa? Přinášíme ti autentickou zpověď muže, který u nás strávil sedm dní v absolutním tichu a samotě.

Jeho otevřené vyprávění ukazuje, jak hlubokou transformací může člověk projít, když získá odvahu pohlédnout do svého vlastního nitra. Přečti si, co mu tato zkušenost přinesla a jak se změnil jeho pohled na sebe i na lidi kolem něj.

Cesta k nové životní etapě
Ocitl jsem se na začátku nějaké další životní etapy. V ní se už nebudu muset nechat tolik ovládat psychikou. Na tu jsem trpěl nejenom já, ale i spousta lidí okolo mě.

Díky tomu, že jsem absolvoval pobyt ve tmě, jsem mohl do své psychiky konečně nahlédnout. Mohl jsem ji také procítit natolik, abych se od ní pozvolna posouval. Začal jsem se od ní pozvolna oprošťovat.

Musel jsem se zkrátka vypořádat sám se sebou. Potřeboval jsem si přijít na to, aspoň seč možno, proč se mi životní patálie dějí několikrát dokola podobným způsobem. Hledal jsem, kde pramení ta neschopnost vypořádat se s vlastním životem a konečně mít se rád.

Na vícero místech jsem se seznámil s tím, co tvoří vstupní podmínku pro šťastný život. Člověk musí mít vyrovnané vztahy se svým okolím i sám se sebou. Musí se mít rád, být vděčný a nepodléhat sebeklamu.

Rozhodoval jsem se den
Centra terapie tmou, Zkušenosti praktikujících

Rozhodoval jsem se den

Zajímá tě, co všechno se odehrává v mysli člověka, který se na celý týden rozhodne dobrovolně odejít od veškerého ruchu moderní civilizace? Dnešní příběh nabízí upřímný vhled do prožitků někoho, kdo se rozhodl vyzkoušet terapii tmou a hledal prostor, kde by mohl na chvíli úplně zastavit čas. Často slýcháme otázky, zda je takový zážitek vůbec bezpečný nebo co přesně lidé v naprosté tmě prožívají. Místo domněnek jsme se proto zeptali přímo účastníka, který nedávno absolvoval svůj první pobyt ve tmě.

První kroky do tmy a hledání klidu
Když jsem poprvé ráno procitl do tmy, vnímal jsem úplně jiný druh klidu než po běžném ránu. Vlastně je to zajímavé, něco nového. Oči si musely zvyknout na světlo, nebo spíše na jeho absenci. Během deseti či dvaceti minut se hlava i oči adaptovaly a následovalo pocitové uvolnění bez jakéhokoliv stresu. Nikdy dříve jsem nic podobného neprožil. Celý ten týden pro mě představoval příležitost dát si pauzu od telefonů, internetu a běžného kontaktu s lidmi i okolím. Necítil jsem potřebu něco přehánět, prostě jsem jen cítil, že tohle je věc, kterou si chci v té tmě užít.

Odstěhoval jsem se
Zkušenosti praktikujících

Odstěhoval jsem se

Jeden z našich hostů se rozhodl dopřát si několik dní ticha a klidu. V běžném životě prožil dlouhé období pracovního shonu, kdy přeskakoval z jedné povinnosti na druhou a cítil, že potřebuje změnu. Proto si vybral čtyři noci ve tmě – a nebylo to poprvé. Tento pobyt byl už jeho třetí zkušeností s terapií tmou.

Po skončení pobytu mluvil o tom, že se cítí odpočatě a vnitřně srovnaně. Sdílel, že pokaždé, když se do tmy vrátí, najde v ní něco nového. Tentokrát pro něj pobyt znamenal především možnost zklidnit mysl a dovolit si úplně vypnout. Terapie tmou se pro něj stala cestou, jak vystoupit z každodenního kolotoče a vrátit se k sobě.

Rezervace
Přehled ochrany osobních údajů
Léčba tmou

Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.

Nezbytně nutné soubory cookies

Nezbytně nutný soubor cookie by měl být vždy povolen, abychom mohli uložit vaše preference nastavení souborů cookie.

Soubory cookies třetích stran

Tyto webové stránky používají službu Google Analytics ke shromažďování anonymních informací, jako je počet návštěvníků webu a nejoblíbenější stránky.

Povolení tohoto souboru cookie nám pomáhá zlepšovat naše webové stránky.