Kategorie: Erfahrungen der Teilnehmenden

Hallo Lenka und Tomáš,

danke für die E-Mail, heute feiere ich buchstäblich mein einmonatiges Jubiläum seit dem Dunkelretreat bei euch.

Das Dunkelretreat kam genau zur richtigen Zeit

Das Dunkelretreat war für mich interessant, und auch der Zeitpunkt war entscheidend. Ich bin nicht hingefahren, um irgendwelche konkreten Dinge, Beziehungen, Probleme usw. zu lösen, sondern wollte ausprobieren, wie ich mit dieser ungewöhnlichen Erfahrung zurechtkomme und wie ich auf die Dunkelheit und das Alleinsein reagiere. Ich nahm an, dass ich mich unglaublich langweilen würde und vielleicht nicht einmal die ganze Woche in völliger Dunkelheit schaffe. Außerdem war ich neugierig, welche Überraschungen sich vielleicht in der Tiefe meines Geistes verbergen und möglicherweise auftauchen könnten. Die Langeweile kam nicht, und ich gewöhnte mich schnell an die Dunkelheit, sie war mir sogar angenehm. Ich habe die ganze Woche geschafft, und gegen Ende kam sogar ein leichtes Bedauern auf, dass das Dunkelretreat zu Ende geht. Dramatische Erinnerungen oder unangenehme Erlebnisse aus der Vergangenheit hatte ich keine. Ab und zu kam ein reines Gefühl von Angst, das mit nichts Konkretem verbunden war, und ich war gezwungen, mich diesem Gefühl zu widmen. Im Alltag begleiten mich Angst oder Gefühle von Beklemmung kaum, meine treibende Emotion ist Wut, die ich heute schon kreativ als Antriebsmotor nutzen kann. Mit Angst habe ich nicht viel Erfahrung, und deshalb war dieses Erlebnis interessant – es gab kein Entkommen, nicht einmal mit geschlossenen Augen… ha ha. Ich beschäftige mich schon länger mit Achtsamkeit, und auch das hat mir geholfen, mit der Angst in der Dunkelheit umzugehen. Die Angst spielte sich in meinem Inneren ab, aber ich konnte gleichzeitig Beobachterin des Prozesses sein, in dem die Angst kam und ich mich ihr Auge in Auge stellen konnte. Teilnehmerin des Spiels und zugleich Beobachterin zu sein, war interessant und erfolgreich.

Auch Unangenehmes schaffe ich allein

In der Dunkelheit wurde mir bewusst, dass ich mir vertrauen kann und dass ich auch unangenehme Dinge allein schaffe, was ein wichtiger und positiver Schub für mein Selbstvertrauen war. Die Dunkelheit habe ich mir auch als Teil meiner Selbstfürsorge geschenkt und mir ‚erlaubt, mir Zeit für mich zu gönnen‚. Es war ein wichtiges Innehalten im Chaos der heutigen Zeit, um die Zeit zu genießen, mich selbst wahrzunehmen und die Gedanken im Kopf fließen zu lassen, ohne jedes Bedürfnis, etwas zu analysieren und zu begründen.

Der Kontakt hat mir das Dunkelretreat versüßt

Während des Aufenthalts habe ich auch genossen, wie wichtig der persönliche Kontakt mit Menschen ist, und mich auf den ‚Plausch mit den Essensbringern‘ gefreut. Das hat mir geholfen, die Gedanken im Kopf zu ordnen, ungewöhnliche Erlebnisse zu teilen und das Gefühl zu bekommen, dass alles in Ordnung ist, was auch immer passiert. Sehr gefallen hat mir, dass mir nichts aufgedrängt wurde, keine Meinung, keine Philosophie usw. Allein das Gefühl, dass mir jemand zuhört, ohne eine Lösung oder Meinung anzubieten, war richtig schön.

Mein Leben ist dasselbe und doch leichter

Das Leben nach dem Dunkelretreat ist in praktischen Dingen immer noch dasselbe, ich habe dieselbe Arbeit und im Großen und Ganzen auch dieselben Routinen usw., aber es hat sich eine gewisse ‚Leichtigkeit des Seins‘ eingestellt. Ich habe nicht mehr das Bedürfnis, alles persönlich zu nehmen; alles um jeden Preis zu lösen; und auch unangenehme Situationen berühren mich nicht mehr so tief wie vor der Dunkelheit. Es ist ein angenehmes Gefühl, und ich kann sagen, dass ich einen guten Abstand zu den Dingen gewonnen habe und viele Dinge und Situationen heute nicht mehr so persönlich nehme. Ich weiß, dass ich mich in einem Prozess der Transformation befinde, und auch wenn ich nicht weiß, was dabei herauskommt, vertraue ich mehr dem Prozess / dem Weg als dem Ziel.

Mir persönlich hat die Dunkeltherapie auf jeden Fall gutgetan, und ich möchte sie in Zukunft irgendwann wiederholen. Jetzt aber lasse ich den Dingen ihren Lauf, so wie sie sich von selbst abzeichnen, und versuche nichts zu kontrollieren oder zu steuern.

Danke, dass ihr mir Raum gegeben habt in der schönen Holzhütte, mit hervorragendem Essen und unverbindlichem Plausch.

Ciao, Jana

Ich war drei Tage im Dunkeln, und das war zu wenig. Ich habe die samtige Dunkelheit genossen, das Yoga, das Mantrasingen, das Stolpern über unerwartete Dinge, den unglaublichen Geschmack von Wasser, Tee und jedem noch so kleinen Bissen, den Blick ins Universum und auch ein interessantes Gespräch bei der Essensübergabe.

„Draußen“ ist mir bewusst geworden, wie laut die Welt ist und worauf es wirklich ankommt. Ungefähr nach einer Woche hatte ich Sehnsucht, mich wieder ins Dunkel zurückzuziehen, und diese Sehnsucht lässt mich nicht los 🙂

Martina

Meine Krise läuft jetzt ungefähr im achten Jahr. Letztes Jahr habe ich angefangen, über ein Dunkelretreat nachzudenken, aber ich war noch nicht bereit. Dieses Jahr spürte ich das Bedürfnis, der Sache wieder irgendwie auf die Sprünge zu helfen. Ich habe verschiedene Angebote erwogen, aber meistens resoniert nichts davon mit mir. Auch ein Vision Quest, über den ich nachdachte, kam mir „zu organisiert“ vor, und auf eigene Faust wiederum zu kompliziert. Therapie liegt mir nicht – ich arbeite meistens allein.

Beim Dunkelretreat geht es nur um mich

Am Dunkelretreat hat mich angesprochen, dass alles bei mir liegt. Ich gestalte es so, wie ich will. Ich hatte angenommen, dass ich nicht einmal Gespräche mit den Begleitern haben möchte, und so kam es auch. Ich habe diese Möglichkeit nicht genutzt.

Obwohl ich kein Yoga mache und auch in der Meditation ganz bestimmt nicht fortgeschritten bin, habe ich die Woche in der Dunkelheit geschafft. Natürlich gab es Krisen. Die erste kam, wie wohl bei den meisten, nachdem das Schlafdefizit abgebaut war. In dem Moment fing ich an, an der Idee zu zweifeln. Die zweite Krise kam in der zweiten Hälfte des Retreats, als sich meine Panik- und Depressionszustände stärker meldeten. Mit den Erfahrungen der letzten Jahre habe ich das aber weggeatmet. Meine Intuition hatte recht – ich war bereit, das zu schaffen.

Bei der Dunkeltherapie hat es bei ein paar Dingen Klick gemacht

Auch wenn es in meinem Fall kein großer Entwicklungssprung war, bin ich sehr froh über das Retreat. Ein paar Dinge haben sich doch zusammengefügt. Ich bin ohne Absicht hingegangen und habe alles laufen lassen. Aber im Nachhinein sehe ich dort doch eine interessante, ursprünglich wohl unbewusste Absicht. Ich habe die Erfahrung als Initiationsritual erlebt. Wofür, ist wohl nicht wichtig, aber für mich war das vielleicht die wichtigste Bedeutung der Dunkelheit. Ein Ritual, das nicht von außen organisiert und gesteuert ist. Das Alleinsein verstärkt, und es stärkt auch ;o)

Tipps für das Dunkelretreat

Der Tipp, ein Instrument mitzunehmen, ist allgemein bekannt – bei mir war es die Gitarre. Das hilft bestimmt. Ich empfehle auch, die Gehörschutz-Kopfhörer auszuprobieren, die zur Ausstattung des Heiligtums gehören. Trotz anfänglichen Widerstands war das eine interessante Erfahrung – ein Gefühl wie unter der Wasseroberfläche. Und wegen meiner Erfahrungen mit problematischer Temperaturregulierung in Verbindung mit psychischen Schwankungen (Schüttelfrost auch im warmen Sommer) habe ich einen Schlafsack eingepackt. Das hat sich als gute Wahl erwiesen. Gefühlt hat er mehr geholfen, als wenn ich versucht hätte, das über die Einstellung der Klimaanlage auszugleichen.

Ich bin kein Vegetarier, aber die vegetarische Verpflegung hat mir sehr gut gepasst und geschmeckt. Nach der Rückkehr habe ich Fleisch eine Zeit lang abgelehnt und bin erst nach und nach wieder dazu zurückgekehrt. Aber es ist nicht mehr wie vor dem Retreat. Ich nehme Fleisch anders wahr und esse es seltener.

Noch einmal danke für diese Möglichkeit.

Martin

Freunde, nach 10 Jahren Dunkelretreats fragt ihr uns manchmal, ob unsere Arbeit nicht ganz einfach ist und ob nicht ohnehin alle zufrieden sind, weil es beim Dunkelretreat doch um jeden selbst und sein Inneres geht. Weit gefehlt, und als Beweis fügen wir hier eine Bewertung darüber ein, was für Schweine wir sind.

Ein junges Paar beim Dunkelretreat

Statt einer Person kamen unangemeldet zwei, also haben wir schnell eine zweite Matratze besorgt. Das Dunkelretreat wollen sie zusammen machen, sagen sie uns, weil sie mit dem Kiffen aufhören wollen und die Woche ein idealer Entzug ist.

Nach 2 Tagen sind sie abgereist und haben uns auf dem Esstischchen die Nachricht unten hinterlassen.

Jeder hat seinen eigenen Weg zu Freiheit, Glück und Liebe. Danke, dass ihr bei uns wart

Vom Dunkelretreat habe ich zum ersten Mal vor drei Jahren erfahren. Erst die Umstände in meinem Leben haben mich nach Lomec bei Kutná Hora geführt. Dafür bin ich wirklich dankbar. Eine angenehmere und gemütlichere Umgebung hätte ich mir nicht aussuchen können.

Vorbereitung auf das Dunkelretreat

Zwei Monate vor dem Aufenthalt habe ich intensiv Erfahrungen und Ratschläge gesammelt, wie man sich auf ein Dunkelretreat vorbereitet. Obwohl ich gelesen hatte, dass der absoluten Mehrheit der Teilnehmenden ein einwöchiger Aufenthalt reicht. Ich habe mich vor dem Aufenthalt für ein dreitägiges Fasten entschieden, um meine Wahrnehmung und Sensibilität zu stärken.

Der Beginn und Verlauf des Dunkelretreats

Wenn ich es mit einem Wort ausdrücken müsste, dann: großartig!!!

Mit Worten lässt es sich nicht ausdrücken. Innerhalb einer Woche habe ich so viele Dinge und Situationen erlebt. Für einen normalen „Konsummenschen“ ist das unbegreiflich. Die Dunkelheit gibt jedem das, was er braucht, das, weswegen er gekommen ist. Ich bin überzeugt, dass die Dunkelheit nichts gibt, sondern uns ermöglicht, das zu finden, was wir in uns tragen . Mir hat sie es ermöglicht, und dafür bin ich aufrichtig dankbar. Es hat mir ermöglicht, die Bedeutung des Seins zu erkennen. Ich werde nicht beschreiben, wie mein Aufenthalt verlief, Beispiele gibt es hier viele. Es wären nur Worte, aber eines der besten Dinge, die mir beim Aufenthalt wirklich Spaß gemacht haben, war das Betrachten der „Dekoration an der Decke“. 🙂 So viel Farbenpracht und Vielfalt habe ich in meinem ganzen Leben noch nicht erlebt.

Was soll ich zum Schluss sagen?

Ein Dunkelretreat würde ich jedem empfehlen, der Interesse daran hat. Ich empfehle es niemandem, der nichts darüber weiß. Oder den es nicht reizt oder sogar abschreckt. Beim Dunkelretreat geht es nicht um die Dunkelheit, es geht um dich! Ich selbst habe Lachen und Weinen erlebt… Ich habe gesehen, was ich im Licht und nicht einmal im Halbdunkel sehe.

Ich möchte Tomáš und seiner ganzen Familie von Herzen für das danken, was ihr für mich getan habt. Die Erfahrungen aus nur einer Woche, die ich in eurer Nähe verbracht habe, werden mich mein ganzes Leben lang begleiten.

Danke, Pepa

Über ein Dunkelretreat hatte ich schon zwei Jahre lang nachgedacht, aber es dauerte lange, bis ich einen passenden Termin fand. Ich hatte nämlich Angst, dass mich in der Dunkelheit mein nicht ganz regelmäßiger und auch nicht ganz schmerzfreier Zyklus einholt. Überhaupt waren gerade die weibliche Zyklizität und die Beziehung zum eigenen Körper die Hauptthemen, die ich mitbrachte. Wie es das Schicksal (oder meine eigenen Hormone) wollte, verschob sich mein Zyklus völlig unerwartet um zwei Wochen. Obwohl ich den Termin für das Dunkelretreat also perfekt berechnet hatte, wurde ich am Ende trotzdem mit meiner Angst konfrontiert. Aber gerade dadurch konnte ich feststellen, dass sie eigentlich überhaupt nicht begründet war. Die Schmerzen blieben diesmal aus, die Körperpflege in der Dunkelheit war bei Weitem nicht so kompliziert, wie ich befürchtet hatte, und außerdem konnte ich mich endlich richtig ausruhen und meinen Körper entspannen lassen.

Vorbereitung auf das Dunkelretreat

Gewissenhaft, wie ich bin, habe ich mich intensiv auf das Retreat vorbereitet, auch indem ich die Eindrücke und Erlebnisse früherer Teilnehmender las. Vielleicht hat es mich dann ein wenig enttäuscht, dass kein bahnbrechendes spirituelles Erlebnis kam, wie ich es mir insgeheim ein bisschen erhofft hatte. Am Ende wurde mir aber klar, dass es gerade im Hinblick auf mein oben erwähntes Hauptthema eigentlich nötig und gut war, dass sich mein Aufenthalt vor allem auf der körperlichen Ebene abspielte. Auch in diesem Bereich hat mir das Retreat viel Neues gebracht. Ich habe erfahren, wie es ist, wenn ich meinen Körper und seine Bedürfnisse wirklich voll wahrnehmen kann. Zum Beispiel nicht zu essen, wenn ich keinen Hunger habe – nur weil mir jemand das Essen gebracht hat und es irgendwie von mir erwartet wird. Oder im Gegenteil zu schlafen, wann immer mir danach ist – egal, welche Tageszeit gerade ist. Das mag banal erscheinen, aber ich glaube, ich bin nicht die Einzige, die sich so weit von ihrem Körper abgekoppelt hat, dass sie Schlafen oder Essen nach den Zahlen auf dem Zifferblatt richtet und nicht nach ihrer inneren Uhr.

Geräusche von draußen habe ich in der Dunkelheit begrüßt

Weil ich schon seit meiner Kindheit wegen Kurzsichtigkeit eine Brille trage, verlasse ich mich, glaube ich, etwas weniger auf visuelle Eindrücke als die meisten Menschen. Ich glaube, auch deshalb ging es mir in der Dunkelheit gut. Den Raum habe ich mit den Händen „betrachtet“, und überraschend schnell konnte ich mich darin sicher orientieren. Dadurch wurde mir auch bewusst, dass das Sehen mein Leben vor allem erheblich beschleunigt – denn im Dunkeln ließ sich eine unerwartet breite Palette von Tätigkeiten ausführen, nur eben etwas langsamer. Neben dem Tastsinn habe ich auch viel mein geschärftes Gehör genutzt. (Und ich gebe zu, dass ich froh war, dass wenigstens ein paar Geräusche von draußen zu mir drangen, denn absolute Stille wäre für mich sicher viel schwieriger gewesen als absolute Dunkelheit.) So konnte ich mich zumindest daran orientieren, ob gerade Tag oder Nacht war. Und immer wenn ich einen Hund bellen oder ein Pferd wiehern hörte, freute ich mich plötzlich, dass es um mich herum auch andere Lebewesen gibt – dass sie, auch wenn ich sie nicht sehe, da sind und sich auf einer anderen Ebene bemerkbar machen.

Das einwöchige Dunkelretreat endete am Morgen

Als ich die Hütte nach einer Woche verließ, hatte ich das Gefühl, von weißem Licht übergossen zu werden, obwohl ich die Tür um vier Uhr morgens in tiefer Dunkelheit öffnete. Und als ich nach einer Woche wieder feuchtes Gras unter den Füßen und eine leichte Brise im Gesicht spürte, war das wie eine Liebkosung. Dazu kam noch ein unerwarteter Bonus: Als ich meine Brille aufsetzte, musste ich sie sofort wieder abnehmen, weil sie mir plötzlich zu stark war. Meine Sehkraft hat sich zwar nicht vollständig erholt, aber sie hat sich so weit verbessert, dass es auch die Messung beim Optometristen bestätigt hat – und ich habe mir zum ersten Mal in meinem Leben eine neue Brille gekauft, bei der die Dioptrien weniger statt mehr wurden.

Hallo Lenka und Tomáš,

ich möchte euch hiermit dafür danken, dass ich das Dunkelretreat bei euch machen durfte. Einige Monate nach dem Tod meiner langjährigen Partnerin kam mir der Gedanke, genau diesen Weg zu gehen, um mich selbst besser kennenzulernen und auch um zu sehen, ob ich diese Prüfung bestehe.

Vor dem Dunkelretreat habt ihr mich ermutigt

Schon vor Beginn des Dunkelretreats habe ich nach und nach einige Dinge mit euch geklärt, und ihr habt mir immer alles bereitwillig erklärt. Außerdem habt ihr die Hütte für mich etwas über den Standard hinaus ausgestattet: Ich hatte einen Gartentisch und einen Stuhl zur Verfügung, weil ich aus gesundheitlichen Gründen nicht auf dem Boden sitzen oder mich anders bücken konnte.

Eher eine Essens- als eine Dunkeltherapie

Danke für das leckere, hochwertige Essen und auch für die täglichen Gespräche. Durch das Dunkelretreat habe ich meinen Blick auf meine ganze bisherige Lebensweise erweitert, meine Gedanken und vor allem meine Gefühle geordnet. Mir ist bewusst geworden, wie wichtig Demut und Bescheidenheit sind und dass hier nichts einfach so und selbstverständlich ist. Es war ein starkes persönliches Erlebnis,

das sich nicht in Worte fassen lässt.

Mit herzlichen Grüßen und vielleicht bis zum nächsten Mal im Dunkeln

Bohuslav

Wie war die Dunkelheit?
Ich bin an meinem Namenstag hineingegangen. Herausgekommen bin ich am Dritten. Die Drei ist zugleich mein Geburtstag…Schon wie sich das alles fügte und wie mir dieser Termin über den Weg lief, war geradezu magisch und zog mich hinein. Außerdem habe ich im Dunkelretreat einen wirklich magischen Vollmond erlebt, und das war erst ein Erlebnis 🙂
Über ein Dunkelretreat hatte ich im letzten Jahr nachgedacht. Jedes Mal, wenn ich mich anmelden wollte, war der Termin schon vergeben. Es klappte erst mit dem, der es sollte .-)

Erwartungen an das Dunkelretreat hatte ich keine

Ich hatte keine Erwartungen und auch keine Vorstellungen… ich bin mit einer regelrechten Hingabe ins Dunkel gegangen. Davon wussten nur meine engste Familie und ein paar Freunde. Die Einzige, die mir ein bisschen abgeraten hat , war meine 11-jährige Tochter. Aber sie hat mich nicht davon abgebracht, und heute sehe ich, wie tief die Bedeutung auch für unsere Beziehung war und überhaupt für die Beziehungen in der Familie und zu allen meinen Kindern.

Zu mir war die Dunkelheit barmherzig und gütig. Ich kann nicht mehr schreiben als das: Ich habe  mit Gott getanzt….Alles, was ich dazu noch schreiben würde, wäre eigentlich eine Lüge… Es lässt sich nicht in Worte fassen …Und es hat nur für mich einen Wert….

Ein Dunkelretreat ist für jeden, der dort sein soll

Die Dunkelheit ruft jeden zu sich, der dort sein soll. Und wie das Erlebnis auch ist, für jeden hat es seine Bedeutung.
Der Aufenthalt bei euch hat meine Wahrnehmung erweitert .. die Sicht aufs Leben .. das Wesen des Seins .. und noch mehr die tiefen Familienmuster geöffnet , die bis in uralte Zeiten zurückreichen…
Ich bin dankbar für jede Minute meines Lebens, wie auch immer sie ist, und genauso war es im Dunkeln.
Danke euch und Simonka, die sich um mich gekümmert, mir das Essen gebracht hat und mit der ich mich wunderschön unterhalten habe.
Es ist wirklich ein wunderbarer Ort, dort bei euch…

Danke für diese Möglichkeit, und vielleicht auf Wiedersehen im Dunkeln 🙂
Mit Liebe umarme ich euch
Andrea

Hallo Lenka, hallo Tomáš,

zuerst möchte ich euch dafür danken, dass ich ein Dunkelretreat machen durfte. Für das ausgezeichnete Essen und den Plausch ;), wenn er nötig war. Die Dunkelheit hat mir die Möglichkeit gegeben zu erkennen, was für mich wichtig ist. Zum Beispiel hat es mich überhaupt nicht gestört, dass die Hütte nicht ganz schallisoliert ist, denn mir ist endlich klar geworden, wie stark ich mit der Natur verbunden bin. Noch heute, wenn ich draußen die Augen schließe und dem Gesang der Vögel lausche, bin ich zurück in der Hütte.

Die Dunkelheit hat mir geholfen zu verstehen

Sie hat mir geholfen zu verstehen, dass ich kein programmierter Roboter mit ewig positiver Laune bin und dass das einfach zum Leben gehört. Das Problem ist der Kampf dagegen. In der Dunkelheit fing mein Rücken an wehzutun, erst ein bisschen, gegen Ende schon sehr. Und das, obwohl ich Übungen gemacht habe. Nach der Rückkehr nach Hause reichte der sprichwörtliche letzte Tropfen in Form einer falschen Bewegung, und ich hatte einen Bandscheibenvorfall. Das war kein Zufall. Mir wurde bewusst, wie ich jahrelang die Signale meines Körpers übersehen habe. Mit dem Rücken habe ich schon lange Probleme, er hat mich geradezu angefleht, etwas langsamer zu machen, körperlich wie seelisch. Jetzt liegt der Weg zur Heilung vor mir, und ich glaube daran, dass ich es schaffe.

Ein Dunkelretreat ist kein Zufall

Ich glaube jetzt einfach mehr denn je, dass nichts Zufall ist, dass alles seine Zeit hat, und wenn ich wenigstens ein bisschen aufmerksam bin, zeigt mir das Leben immer, was ich tun soll und wann. Es reicht, zu fragen und zu warten.

Die Dunkelheit hat mich daran erinnert, was Geduld, Demut, Dankbarkeit und Vertrauen sind.

In Liebe
Markéta

Ich habe gelesen, dass „die Dunkelheit dich ruft“, wenn du ein Dunkelretreat machen sollst. Mich hat die Dunkelheit gerufen und mir letzten Herbst die Website von Lenka und Tomáš zugespielt.

Die Entscheidung war gefallen!

Anfang Februar kam ich zu ihnen ins Dunkelretreat und erwartete Wunder!

Ich kann nicht meditieren, kenne mich mit Chakren nicht aus, mache kein Yoga. Und trotzdem habe ich in völliger Dunkelheit eine Woche Ruhe, Wohlgefühl und Stille erlebt. Ich war eine Woche lang ganz allein mit mir selbst!

Ich habe sogar ein paar kleine Wunder gefunden: Ich habe mich beim Teekochen nicht verbrüht, ich habe vegetarisches Essen probiert, ich habe jeden Tag Sport gemacht 🙂

Und dann sind da noch meine persönlichen „Wunder“, aber die sind mir erst nach meiner Rückkehr nach Hause klar geworden.

Ich habe es geschafft, insgesamt langsamer zu werden.

Ich weiß jetzt, dass ich nicht ständig nur arbeiten muss. Manchmal gelingt es mir, mich kurz hinzusetzen, die Gedanken „abzuschalten“, einfach nur zu sein. Bewusst zu atmen und der Stille zu lauschen, wie in der Woche im Dunkeln. Und vor allem mir nicht vorzuwerfen, dass das verschwendete Zeit ist!

Ist das viel oder wenig? Eigentlich ist es egal, und mein außergewöhnliches Erlebnis im Dunkeln kann mir niemand mehr nehmen.

Karin