přítomnost

Tma je první krok k sebepoznání
Zkušenosti praktikujících

Tma je první krok k sebepoznání

/

Terapie tmou je pro mnohé cestou k vnitřnímu klidu, hlubokému uvědomění a obnovení životní energie. Klienti, kteří absolvovali pobyt ve tmě, často popisují, jak se změnilo jejich vnímání světa, sami sebe i toho, co je pro ně skutečně důležité.

Jedna z našich klientek sdílela své dojmy po návratu z tmy. Ačkoli se před koncem pobytu příliš nevyspala, protože byla natěšená na návrat na světlo, jakmile vyšla ven, cítila se plná energie. Ta změna byla pro ni překvapující. Přiznala, že ji naplnila radost a síla, které předtím možná ani nečekala.

Do tmy mě přivedla zkušenost manželky
Zkušenosti praktikujících

Do tmy mě přivedla manželka

/

„Tohle je můj prostor. Tady jsem já.“ Těmito slovy popsal náš klient jednu z nejsilnějších částí svého pobytu. Tma pro něj nebyla překážkou – stala se bezpečným prostorem, kde mohl být konečně sám sebou, bez tlaku a bez očekávání.

K rozhodnutí absolvovat terapii tmou ho přivedla zkušenost manželky. Ta už pobyt měla za sebou a její vyprávění ho inspirovalo. Nechtěl se však jen nechat vést – cítil potřebu projít si tím sám, poznat, co v sobě nese. „Nejdřív jsem si to chtěl zkusit sám, zjistit, co tam mám já. Nechtěl jsem tam jít hned s ní.“

Ve tmě jsem se nenudila
Zkušenosti praktikujících

Ve tmě jsem se nenudila

/

„Cítila jsem se krásně.“ Těmito slovy začíná své povídání žena, která si dopřála pobyt ve tmě. Nebyla to pro ni výzva nebo odvaha – byl to dar. Dar zastavení. Už v prvních okamžicích po zhasnutí světla zažila něco, co popsala jako „nádhernou úlevu“. Ticho a tma ji objaly a přinesly hluboký klid.

Pobyt ve tmě v páru
Zkušenosti praktikujících

Pobyt ve tmě v páru

/

Pobyt ve tmě v páru nabízí vzácný prostor pro hluboké rozhovory, sdílení a poznání sebe i toho druhého. Když se pár rozhodne pro společnou cestu tmou, neprocházejí pouze tichým prostorem, ale mají také čas a klid, aby si povídali, vedli hlubší hovory a skutečně se poznali.

Výzvy při pobytu ve tmě - sprcha
Zkušenosti praktikujících

Výzvy při pobytu ve tmě – sprcha

/

Terapie tmou představuje cestu do vnitřního světa, kde mizí vnější rozptýlení a zůstává jen bytí, dech a přítomnost. Mnoho lidí přichází s otázkami, jiní hledají klid. Někdy se člověk rozhodne pro pobyt ve tmě, aniž by přesně věděl, co očekávat. Stačí jen cítit, že nastal čas ponořit se do ticha.

Rezervace