Pobyt ve tmě - zkušenosti praktikujících

Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:

  • Hlubší poznání sebe sama
  • Spokojenější život
  • Oživení vztahů s bližními
  • Nalezení hodnot a cílů
  • Úleva od stresu

Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.

Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní

Berte prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících ve vás mohou iniciovat vznik očekávání.

  • Lidé si dělají málo času na sebe – zkušenost s pobytem ve tmě 8.2.2025Lidé si dělají málo času na sebe – zkušenost s pobytem ve tmě
    „Teď se cítím úplně báječně,“ sdílí naše klientka své dojmy po absolvování pobytu ve tmě. Tato jedinečná metoda jí umožnila zpomalit a soustředit se jen na sebe. „Mám ráda čas strávený sama se sebou, ale tady to bylo ještě intenzivnější. Byla jsem jen ve tmě a najednou jsem měla prostor vnímat sebe úplně jinak.“
    ... přečíst celé
  • Ve tmě jsem vysadil dveře 1.2.2025Ve tmě jsem vysadil dveře
    Pobyt ve tmě není pouze jednorázovým experimentem; je to cesta, která může zásadně změnit náš přístup k sobě samým i k našemu životu. Mnozí lidé se k této terapii pravidelně vracejí, protože v ní nacházejí způsob, jak se spojit s vlastními hlubšími pocity, myšlenkami a potřebami. Tento proces nám pomáhá nahlédnout do svého nitra, což je něco, co je v našem rychlém a hektickém světě čím dál těžší. V tmě máme příležitost se zastavit, ztišit se a vnímat věci, které nám v běžném shonu často unikají.
    ... přečíst celé
  • Ve tmě bylo vše barevnější 25.1.2025Ve tmě bylo vše barevnější
    Máš pocit, že se vše kolem tebe rychle točí a ty nemáš čas zastavit? Potřebuješ na chvíli vypnout, ale ve svém běžném prostředí je těžké říct si STOP? Terapie tmou je tu právě pro tebe. Tento jedinečný způsob relaxace ti pomůže najít vnitřní klid, uvolnit stres a obnovit rovnováhu. Všechny tyto benefity můžeš zažít nedaleko ...
    ... přečíst celé
  • Tma je bezpečné prostředí 18.1.2025Tma je bezpečné prostředí
    Chci být užitečná v něčem smysluplném https://youtu.be/Cr1MuG2_iFY
    ... přečíst celé
  • Po pobytu ve tmě změním práci 28.12.2024Po pobytu ve tmě změním práci
    Chci být užitečná v něčem smysluplném https://youtu.be/Cr1MuG2_iFY
    ... přečíst celé
  • Po pobytu ve tmě: Ticho bylo významné 21.12.2024Po pobytu ve tmě: Ticho bylo významné
    Objev, jak ticho a zvuk mohou změnit tvůj život během unikátního pobytu ve tmě. Zjisti, proč je ticho klíčovým prvkem této transformační zkušenosti a jak ti může pomoci najít vnitřní klid, odpovědi na životní otázky a hlubší spojení se sebou sama. Nech se unést příběhy těch, kteří zažili sílu absolutního ticha a tmy, a inspiruj ...
    ... přečíst celé
  • Nikdy jsem si nemyslel, že mne pobyt ve tmě změní 13.12.2024Nikdy jsem si nemyslel, že mne pobyt ve tmě změní
    Nikdy jsem si nemyslel, že několik dní pobytu ve tmě může tak zásadně změnit můj pohled na život. Když jsem se přihlásil na pobyt ve tmě, byl jsem plný očekávání, ale také obav. Co když to nezvládnu? Co když se mi to nebude líbit? Teď, když se ohlížím zpět, jsem nesmírně vděčný za tuto zkušenost. První ...
    ... přečíst celé
  • Jana – terapie tmou mi změnila život 12.12.2024Jana - terapie tmou mi změnila život
    Po absolvování pobytu ve tmě jsem si uvědomila spoustu věcí, které mi pomohly změnit pohled na život. Některé návyky jsem po návratu začala měnit, i když s nimi občas stále bojuji. Jednou z nejdůležitějších věcí, které mi terapie tmou ukázala, bylo, jak často vnímám malichernosti jako obrovské problémy, přitom ve skutečnosti o žádné tragédie nejde. Během pobytu jsem měla trochu ...
    ... přečíst celé
  • Sex, tma a rokenrol 9.12.2024Sex, tma a rokenrol
    Zrození “Je tady tma jak v prdeli”, řekl jsem si, když jsem otevřel oči. Nebylo vidět vůbec nic a to už šestý den v kuse. Přesto jsem si tu větu znovu zopakoval, jako takový vnitřní vtípek, připomínku bizarních okolností. Stává se mi, že si v některých situacích říkám: “Jak jsem se sem sakra dostal?” A tohle byla ...
    ... přečíst celé
  • Po pobytu ve tmě: baví mne žít sám se sebou 7.12.2024Po pobytu ve tmě: baví mne žít sám se sebou
    Zjistil jsem, že jsem fakt dobrej týpek se kterým mne baví žít https://youtu.be/sNCkQPIPQy8
    ... přečíst celé
Rezervace
Přehled ochrany osobních údajů
Léčba tmou

Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.

Nezbytně nutné soubory cookies

Nezbytně nutný soubor cookie by měl být vždy povolen, abychom mohli uložit vaše preference nastavení souborů cookie.

Soubory cookies třetích stran

Tyto webové stránky používají službu Google Analytics ke shromažďování anonymních informací, jako je počet návštěvníků webu a nejoblíbenější stránky.

Povolení tohoto souboru cookie nám pomáhá zlepšovat naše webové stránky.

Powered by  GDPR Cookie Compliance