Pobyt ve tmě - zkušenosti praktikujících

Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:

  • Hlubší poznání sebe sama
  • Spokojenější život
  • Oživení vztahů s bližními
  • Nalezení hodnot a cílů
  • Úleva od stresu

Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.

Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní

Berte prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících ve vás mohou iniciovat vznik očekávání.

  • Výzvy při pobytu ve tmě – sprcha 12.4.2025Výzvy při pobytu ve tmě - sprcha
    Terapie tmou představuje cestu do vnitřního světa, kde mizí vnější rozptýlení a zůstává jen bytí, dech a přítomnost. Mnoho lidí přichází s otázkami, jiní hledají klid. Někdy se člověk rozhodne pro pobyt ve tmě, aniž by přesně věděl, co očekávat. Stačí jen cítit, že nastal čas ponořit se do ticha.
    ... přečíst celé
  • Pobyt ve tmě versus plachtění 5.4.2025Pobyt ve tmě versus plachtění
    Pobyt ve tmě umožňuje člověku odpojit se od vnějších podnětů a zaměřit se na své myšlenky, emoce i vnímání vlastního těla. Každý, kdo se rozhodne pro terapii tmou, přichází se svými očekáváními a otázkami, ale odchází s něčím, co si možná ani nedokázal představit.
    ... přečíst celé
  • Pomáhám lidem ve tmě 29.3.2025Pomáhám lidem ve tmě
    Terapie tmou je stále oblíbenější metodou sebepoznání a duševní regenerace. Pobyt ve tmě zpomaluje každodenní stres, pomáhá se oprostit od vnějších vlivů a podporuje hlubší spojení se sebou samým. Mnoho klientek přichází s nejistotou, ale odchází s jasnější myslí a novými poznatky o svém životě. Jaké jsou jejich zkušenosti? Přečtěte si autentické příběhy těch, které terapii tmou absolvovaly.
    ... přečíst celé
  • Při pobytu ve tmě jsem viděl svůj dech 22.3.2025Při pobytu ve tmě jsem viděl svůj dech
    Pobyt ve tmě je hlubokým zážitkem, který mnohým lidem pomáhá nalézt vnitřní klid a lépe porozumět sami sobě. Odpoutání se od každodenního ruchu a podnětů okolního světa umožňuje účastníkům soustředit se na své myšlenky, emoce a prožitky. Jaké konkrétní zkušenosti si z terapie tmou odnášejí ti, kteří se jí podrobili?
    ... přečíst celé
  • Pokud vás pobyt ve tmě volá, nedá vám to pokoj 15.3.2025Pokud vás pobyt ve tmě volá, nedá vám to pokoj
    Terapie tmou je jedinečný způsob, jak se ponořit do vlastního nitra a najít odpovědi na důležité otázky. Klienti, kteří absolvovali pobyt ve tmě, často hovoří o hlubokém klidu a nových uvědoměních, které jim tato zkušenost přinesla.
    ... přečíst celé
  • Motivovala mě dcera 8.3.2025Motivovala mě dcera
    Pobyt ve tmě nabízí prostor pro sebepoznání a umožňuje vnímat svět zcela novým způsobem. Jaké jsou zkušenosti těch, kteří se rozhodli strávit několik dní v absolutní tmě? Jednaz našich klientek sdílela svůj příběh. Po týdnu ve tmě popsala své probuzení do nového dne jako moment znovuzrození. Po dlouhých dnech bez světla byl první kontakt s ranním svítáním neopakovatelný.
    ... přečíst celé
  • Tma je nejlepší dovolená 1.3.2025Tma je nejlepší dovolená
    Terapie tmou je pro mnoho lidí nejen způsobem odpočinku, ale také cestou k hlubokému sebepoznání. Každý pobyt ve tmě přináší jedinečné zážitky a výzvy, které mohou změnit pohled na život. Jak to vidí ti, kteří terapii tmou absolvovali? Přinášíme autentické zkušenosti jednoho z našich klientů.
    ... přečíst celé
  • Ve tmě jsem viděl bílé světlo 22.2.2025Ve tmě jsem viděl bílé světlo
    Terapie tmou nabízí jedinečnou příležitost k sebereflexi. "Bylo to pro mě zajímavé a překvapivě intenzivní," popsal klient. Pobyt ve tmě umožňuje člověku soustředit se na své myšlenky, vnímat pocity a pochopit sám sebe na hlubší úrovni.
    ... přečíst celé
  • Pobyt ve tmě mi zlepšil metabolismus 15.2.2025Pobyt ve tmě mi zlepšil metabolismus
    Pobyt ve tmě přináší jedinečnou příležitost k hluboké introspekci a harmonizaci těla i mysli. Mnoho klientů odchází s pocitem vnitřního klidu, vyrovnanosti a často i s pozitivními fyzickými změnami. Jaké zkušenosti přinesl pobyt ve tmě jednomu z našich klientů?
    ... přečíst celé
  • Lidé si dělají málo času na sebe – zkušenost s pobytem ve tmě 8.2.2025Lidé si dělají málo času na sebe – zkušenost s pobytem ve tmě
    „Teď se cítím úplně báječně,“ sdílí naše klientka své dojmy po absolvování pobytu ve tmě. Tato jedinečná metoda jí umožnila zpomalit a soustředit se jen na sebe. „Mám ráda čas strávený sama se sebou, ale tady to bylo ještě intenzivnější. Byla jsem jen ve tmě a najednou jsem měla prostor vnímat sebe úplně jinak.“
    ... přečíst celé
Rezervace
Přehled ochrany osobních údajů
Léčba tmou

Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.

Nezbytně nutné soubory cookies

Nezbytně nutný soubor cookie by měl být vždy povolen, abychom mohli uložit vaše preference nastavení souborů cookie.

Soubory cookies třetích stran

Tyto webové stránky používají službu Google Analytics ke shromažďování anonymních informací, jako je počet návštěvníků webu a nejoblíbenější stránky.

Povolení tohoto souboru cookie nám pomáhá zlepšovat naše webové stránky.

Powered by  GDPR Cookie Compliance