Lucie – Ich vermisse die Dunkelheit

Ein Dunkelretreat war bei mir nicht bloß eine spontane verrückte Idee. Der Gedanke kam über längere Zeit immer wieder zurück. Irgendwann sah ich eine Reportage im Netz, danach las ich das Buch „Tvary tmy“ von Jaroslav Dušek und besuchte eine Ausstellung im Dunkeln. Dann wurde mein Gefühl, dass ich das ausprobieren muss, immer stärker, bis die Entscheidung kam: „Ich mache es.“ Im Internet suchte ich nach Orten, an denen solche Aufenthalte angeboten werden. Am meisten sprachen mich die Seiten von Lenča und Tomáš Roud an, und so buchte ich ein Dunkelretreat. Ich hatte Glück und bekam schon in knapp 4 Monaten einen Termin.

Dem Dunkelretreat entgegen

Ausgestattet mit den Erfahrungen der Teilnehmenden, die ich nach und nach gelesen hatte, machte ich mich auf zu neuen Erlebnissen. Ich gebe zu, dass ich am Tag vor der Abreise beim Packen ein bisschen nervös wurde. Um mich zu beruhigen, probierte ich zu Hause eine „Dusche im Dunkeln“ aus und stellte fest, dass es eigentlich sehr angenehm ist. Und so freute ich mich wieder. Ich hatte verschiedene Erwartungen und Vorstellungen, was ich alles lösen würde, und war gespannt, was mir die Dunkelheit alles zeigen würde. Am Ende sagte ich mir aber: Wenn nichts davon klappt, ruhe ich mich wenigstens richtig aus und schlafe mich aus (das hat sich tatsächlich zu 100% erfüllt).
Nach der Ankunft zeigte mir Lenča die Hütte, und wir besprachen alles Nötige. Wir verstanden uns sofort und merkten, dass wir auf einer ähnlichen, wenn nicht sogar derselben Wellenlänge „unterwegs“ sind (zumindest habe ich es so empfunden). Dann orientierte ich mich in Ruhe in der Hütte, räumte meine Sachen ein, aß meinen von zu Hause mitgebrachten Imbiss als Abendessen, schickte meinen Lieben eine SMS, duschte (schon im Halbdunkel) und machte dann das Licht aus. Der Schlaf kam sofort. Am ersten und zweiten Tag habe ich wirklich sehr viel geschlafen. Erst ab dem dritten Tag fing ich an, mir eine Art Tagesrhythmus zu schaffen.

Das Dunkelretreat verging schnell

Die Tage vergingen ziemlich schnell, und ich habe mich keinen Moment gelangweilt. Ich genoss das wunderbare Gefühl, im Hier und Jetzt zu sein, nichts zu müssen, ruhig zu sein und genau das zu tun, was ich gerade will. Niemand störte mich, niemand wollte etwas, ich musste nichts. Ich habe Übungen gemacht, gesungen, meditiert, mit Engeln geredet, einfach nur dagelegen, Tagebuch geschrieben (manches davon ist sogar lesbar 🙂 ). Es kam auch dazu, dass ich ungelöste „Leichen im Keller“ angegangen bin.
Jeden Tag freute ich mich auf Lenča und Tomáš. Daran, wie sie kamen, erkannte ich, wer von beiden mir wieder etwas Gutes zu essen brachte – denn das Essen war wirklich großartig. Es machte mir viel Spaß herauszufinden, was ich eigentlich esse, und das Essen zu genießen. Manchmal kam ich gar nicht zum Genießen und habe das Essen regelrecht verschlungen.
An einem Tag hatte Lenča mehr Zeit, und wir unterhielten uns etwas länger, was sehr lieb und angenehm war. Von diesem Gespräch blieb mir ein Gedanke im Kopf und eine Art Sehnsucht nach einer Reise nach Indien, nach weiterem Erkennen und nach der Suche nach meinem Weg.
Das Dunkelretreat verging wie im Flug, und ich hatte an keinem einzigen Tag Lust, die Klinke in die Hand zu nehmen und nach draußen zu flüchten. Im Gegenteil, es überraschte mich, dass ich 2 Tage vor dem Ende Angst bekam, hinauszugehen. Es dauerte einen ganzen Tag, bis ich mich beruhigt und mich selbst überzeugt hatte, dass es auch draußen, außerhalb der Hütte, für mich sicher ist und dass zu Hause meine Familie und meine Freunde auf mich warten und sich auf mich freuen.

Die Dunkelheit gab mir, was sie zu geben hatte

Mit zeitlichem Abstand weiß ich nicht, ob mir die Dunkelheit gegeben hat, was ich von ihr erwartet hatte. Ich hatte auch nicht solche Erlebnisse, wie ich sie bei anderen Teilnehmenden gelesen hatte, aber ich weiß, dass sie mir in dieser Zeit das gegeben hat, was sie geben sollte: allein zu sein, hier und jetzt, in Ruhe und Gelassenheit. Ich weiß, dass sie überhaupt nicht böse ist, sondern sehr lieb (nachdem ich den Beitrag einer Teilnehmerin gelesen hatte, habe ich nicht vergessen, die Dunkelheit gleich zu Beginn zu bitten, mich freundlich aufzunehmen und mich zu beschützen) und liebevoll.
Auf jeden Fall weiß ich, dass ich gleich in der ersten Woche nach meiner Rückkehr „ans Licht“ Sehnsucht bekam. Dieses Gefühl gelegentlicher Sehnsucht habe ich auch jetzt noch, mehr als einen Monat nach dem Retreat. Manchmal erinnere ich mich zu Hause wenigstens beim Duschen im Dunkeln daran. Das Badezimmer ist nämlich der einzige Ort, an dem sich eine Dunkelheit schaffen lässt, die der in der Hütte wenigstens ähnelt.
Ich weiß nicht, ob ich noch einmal in die Dunkelheit zurückkehre, aber ich weiß, dass in mir immer noch die Sehnsucht ist, weiterzugehen und weiterzusuchen – noch mehr nach mir selbst, nach meiner Bestimmung.

Danke, Dunkelheit, danke, Hütte, danke, Lenča und Tomáš, für die herzliche Aufnahme.

Lucie