Cześć Tomáši, Lenko,
Do ciemności szedłem pełen oczekiwań
Czekałem, że doświadczę poczucia równowagi, spokoju, stanu bez myśli, i może że uświadomię sobie to i owo, co wskaże mi kierunek, w którym iść w swoim życiu. Teraz zdaję sobie sprawę, że właśnie te oczekiwania nie były na miejscu, bo w zasadzie nic z tego nie nastąpiło. Najbardziej zaskoczyło mnie, że stanu bez myśli nie poczułem, poza kilkoma chwilami. Przeciwnie, po głowie goniło mi się tyle rzeczy, że sam się dziwiłem.
Pomogła mi rozmowa z Tomášem
W trakcie pobytu Tomáš wyjaśnił mi to, co już wiele razy słyszałem i czytałem, ale najwyraźniej potrzebowałem to usłyszeć znowu: “Myśli są wokół nas nieustannie i zawsze będą się gonić po głowie, ważne jest, żeby nie poświęcać im uwagi”. To było moje ćwiczenie. Jednocześnie bardzo często ćwiczyłem jogę i starałem się kierować uwagę na teraźniejszość. Niestety udawało mi się to tylko częściowo.
Czas?
Bardzo doceniłem poczucie upływu czasu. Zdarzyło mi się, że wydawało mi się, że minęło tylko kilka godzin, a potem, kiedy przynieśli mi jedzenie, okazało się, że minął cały kolejny dzień. Podczas pobytu w zasadzie w ogóle się nie nudziłem.
Odbierałem świat innymi zmysłami
Cieszyłem się tym, że nie widzę i wszystko muszę odbierać tylko dotykiem i węchem. Przestrzeń dało się dość szybko obmacać, potem poruszałem się całkiem pewnie, choć kilku kopniaków w ściany czy łóżko nie uniknąłem 🙂 . Tak samo delektowałem się jedzeniem, odbieranym tylko węchem, dotykiem i smakiem. Jedzenie było wspaniałe. Do tego doznania często staram się wracać, kiedy jem.
Słyszałem, co dzieje się wokół mnie
Obawiałem się, że będą mi przeszkadzać dźwięki z otoczenia. Mimo że w domku słychać, kiedy ktoś na podwórku odpala samochód albo kiedy sąsiad, który ma płot tuż obok domków, jeździ traktorem. Czasem słyszałem też, jak coś zadudniło w sąsiednim domku (domki są dość blisko siebie). Te dźwięki w końcu w ogóle mi nie przeszkadzały. Wręcz przeciwnie, cieszyłem się śpiewem ptaków.
Bardzo podobało mi się to, że spałem i wstawałem, kiedy poczułem ochotę albo potrzebę. Nie kierowałem się czasem, światłem, obowiązkami. Piękne uczucie.
Bardzo chcę podziękować Tomášowi za rozmowę po zakończeniu pobytu, za którą byłem mu wdzięczny. Lence i Tomášowi chcę podziękować za przestrzeń, którą stworzyli, i za to, jak się o mnie troszczyli.
Kiedy potem odjeżdżałem, przez całą jazdę samochodem i przez resztę dnia utrzymałem w sobie poczucie spokoju, równowagi i wyciszenia. Następnego dnia to poczucie spokoju już zniknęło.
David
