Filip – Manche machen fünf Schritte, manche einen, aber wichtig ist, weiterzukommen

Der Anfang lange vor dem Dunkelretreat

Die sogenannte Dunkeltherapie begann für mich schon lange vor dem eigentlichen Antritt. Je näher mein Einzug ins Heiligtum rückte, desto nervöser wurde ich. Ich hatte mir im Kalender eine Woche freigehalten, um mehr Zeit zum Meditieren und zum Nachdenken über meinen geplanten Aufenthalt zu haben. Ganz eingehalten habe ich das nicht 🙂 aber ich habe immer mehr nachgedacht und meine Gefühle und die synchronen Umstände wahrgenommen, die sich um mich herum abspielten. Symbolisch war für mich die Sonnenfinsternis am Tag vor meinem Antritt. Ich habe meine Familie besucht, um mich zu verabschieden, den letzten Vormittag habe ich mit meiner Freundin verbracht, und dann bin ich losgefahren. Mitgenommen habe ich eine kleine Trommel und ein paar Talismane 🙂 Außerdem einen MP3-Player mit dunklem Display, auf dem ich meine Lieblingslieder und Lieblingshörbücher zum Thema spirituelle Entwicklung hatte. Im Dunkeln wollte ich mein tieferes Ich kennenlernen, mein Göttliches, und in den Raum zwischen den Gedanken gelangen, sie zur Ruhe bringen und mich nicht mit ihnen identifizieren. Ich sah es als nächsten Schritt meiner seelischen Entwicklung.

Ankunft und Kennenlernen

Ich habe mich kurz verfahren, bin aber schließlich gegen 4 Uhr nachmittags angekommen. Begrüßt hat mich Tomáš mit seiner ruhigen, freundlichen und positiven Energie und seine liebevollen Kinder, bei denen man sofort eine schöne Freiheit, Gelöstheit und Aufrichtigkeit spürte. Das hatte eine sehr positive Wirkung auf mich, genauso wie ihr riesiger Begrüßungshund Charlie.
Tomáš hat mir mit den Sachen geholfen und mir die Hütte gezeigt. Er hat mir die Signale beim Bringen des Essens erklärt, mir gesagt, wie alles läuft, dass ich noch im Garten spazieren gehen und, sobald ich mich danach fühle, das Licht ausmachen und meinen Aufenthalt in der Hütte beginnen kann. Dann kam noch Lenka, die mich fragte, was ich nicht esse, nach Allergien usw., denn sie war diejenige, die sich die ganze Zeit um mich kümmerte und mir das Essen brachte, das ich mir beim Dunkelretreat schmecken ließ – das großartige Pilzrisotto oder die Obstknödel werde ich nie vergessen! 🙂 Lustig war, mir nicht sagen zu lassen, was es zu essen gibt, und es im Dunkeln selbst herauszufinden 🙂 Lenka hat immer kurz mit mir geplaudert, was sehr hilft, und sie hatte ein Gespür dafür, wann es Zeit ist, auch mit Tomáš zu sprechen, der normalerweise nicht jeden Tag in die Hütte kam.
Sobald sie gegangen war, stieg die Nervosität noch weiter. Ich habe zuerst nur für etwa 2 Minuten das Licht ausgemacht, um zu „sehen“, was mich erwartet, und ich muss sagen, dass ich sehr damit gerungen habe, ob ich es überhaupt schaffe, im Dunkeln zu bleiben. Ich habe mich eingerichtet, bin die Hütte abgegangen, habe meine Freundin angerufen, um ihr meine Eindrücke zu erzählen und mich zu verabschieden. Ein letztes Mal habe ich in die Sonne geschaut und das Licht ausgemacht…

Der Aufenthalt in der Dunkelhütte oder: in die Haltung des Kriegers

Nachdem ich das Licht ausgemacht hatte, ließ die Nervosität nach ein paar Minuten nach und ich wurde ruhig. Den eigentlichen Verlauf will ich nicht im Detail beschreiben, um anderen nicht meine Gefühle aufzudrängen. Was im Dunkeln geschah, war vor allem eine Verstärkung der inneren Gefühle. Alle Meinungssysteme und Emotionen umhüllen im Laufe des Lebens unsere Seele, und nach und nach beginnen wir, uns statt mit unserem Inneren mit unserem Ego zu identifizieren, mit unserem Vorrat an Emotionen und Gedanken. Wie Tomáš mir schön erklärt hat, kann die Dunkelheit das aus uns herausholen, sie kann diese Schalen der Angst abschälen und unser Göttliches freilegen. Er hat mir schön erklärt, wie wichtig es ist, diese Emotionen, die wir in uns tragen, nicht zu unterdrücken, denn das verursacht Schmerz, weil die Seele versucht, durch sie hindurch nach außen zu gelangen – sich zu zeigen –, das Ego aber diese Hülle aus Emotionen nicht loslassen will. Ich habe gelernt, diese Emotionen anzunehmen, keinen Widerstand zu leisten und mich ihnen hinzugeben, und auch wenn das nicht angenehm sein muss, ist es wichtig, die Angst zu überwinden, denn du wirst feststellen, dass DIR nichts passieren kann 🙂
Ich finde es sehr wichtig, keine Angst zu haben, darüber zu sprechen. Mit Tomáš zu reden, der ein unglaubliches Gespür und Erfahrungen hat, die dir sehr helfen können.

Nach dem Dunkelretreat

Der Schritt hinaus ans Licht war einfach bezaubernd. Ich kam mir vor wie ein Kosmonaut, der auf dem Mond gelandet ist. Als es hell wurde, betrachtete ich die Schönheit von Mutter Erde, alles war wunderschön. Charlie und dann die ganze Familie haben mich herzlich empfangen. Wir haben geplaudert, grünen Smoothie getrunken, ich bin noch ein paarmal durch die Natur spaziert, habe mich von der Hütte und der ganzen Familie verabschiedet und bin gefahren…
Wichtig ist zu erwähnen, dass genauso wie der Anfang des Aufenthalts schon einige Tage vorher auf mich wirkte, auch das Ende weiter nachklingt. Durch das Dunkelretreat habe ich ein größeres Bewusstsein für mich selbst gewonnen und vor allem eine verstärkte Wahrnehmung der Kommunikation des Ganzen, ich nehme viele Details wahr, die sich um mich herum abspielen, und die Synchronizität, die sich mir zeigt, ist unglaublich!

Meine Probleme, die mir die Dunkelheit gezeigt hat, konnte ich dadurch auch danach weiter lösen, die verstärkte Wahrnehmung des Schicksals hat mich wunderbar dorthin geführt!

Manche machen fünf Schritte, manche einen, aber wichtig ist, weiterzukommen. Ich wünsche allen viel Glück und Liebe! Und danke an alle, die sich ins Dunkle wagen.

Filip