Dunkeltherapie – Erfahrungen der Teilnehmenden
Die Erfahrungen der Teilnehmenden mit der Dunkeltherapie lassen sich in diesen häufigsten Punkten zusammenfassen:
- Tiefere Selbsterkenntnis
- Ein zufriedeneres Leben
- Neu belebte Beziehungen zu den Mitmenschen
- Klarheit über eigene Werte und Ziele
- Erleichterung von Stress
Wir kennen niemanden, der die Dunkeltherapie bereut hätte. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Beruf bewerten die Teilnehmenden ihr Dunkelretreat positiv und sagen, dass es für sie das Richtige war.
Erlebnisse in der Dunkeltherapie sind subjektiv
Bitte bedenke, dass die Gefühle und der Verlauf einer Dunkeltherapie ganz individuell sind und dass die Erlebnisse anderer Teilnehmender in dir Erwartungen wecken können.
Lucie – angenommen von der Dunkelheit
Die Dunkelheit. Sie hat mich so angenommen, wie ich bin, mit all meinen Ängsten, Zweifeln und Unsicherheiten. Sie hat mich weder verurteilt noch bewertet, sondern mich still und ruhig in sich gehüllt und mir geduldig eine Angst nach der anderen gezeigt, so lange, bis ich…
Pavla – meine erste Dunkeltherapie
Pavla war im Juli bei uns und hat zugestimmt, dass wir teilen, wie sie selbst ihre Dunkeltherapie erlebt hat.
Ich habe mich selbst gefunden
Mein Bericht über eine Woche Dunkeltherapie wird vielleicht ein bisschen holprig, ich fange am besten von vorne an.
Die Dunkeltherapie hat mir die Augen geöffnet
Heute bin ich nach 7 Nächten endlich aus dem Heiligtum für die Dunkeltherapie herausgekommen.
Vladimír Böhm – Dunkeltherapie
Ich möchte mit dir die Geschichte von Vladimír Böhm teilen, der seine Dunkeltherapie gemacht hat.
Tomáš Roud – 7 Tage Dunkeltherapie
Ich bin in die Dunkelheit gegangen und habe die Dunkeltherapie gemacht, weil ich nicht mehr wusste, wo vorne und hinten ist.
Zehn Tage in der Dunkelheit
Vlasta Vyčichlová schreibt in einem Artikel auf Novinky über ihre zehntägige Dunkeltherapie.