Dunkeltherapie – Erfahrungen der Teilnehmenden
Die Erfahrungen der Teilnehmenden mit der Dunkeltherapie lassen sich in diesen häufigsten Punkten zusammenfassen:
- Tiefere Selbsterkenntnis
- Ein zufriedeneres Leben
- Neu belebte Beziehungen zu den Mitmenschen
- Klarheit über eigene Werte und Ziele
- Erleichterung von Stress
Wir kennen niemanden, der die Dunkeltherapie bereut hätte. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Beruf bewerten die Teilnehmenden ihr Dunkelretreat positiv und sagen, dass es für sie das Richtige war.
Erlebnisse in der Dunkeltherapie sind subjektiv
Bitte bedenke, dass die Gefühle und der Verlauf einer Dunkeltherapie ganz individuell sind und dass die Erlebnisse anderer Teilnehmender in dir Erwartungen wecken können.
Luboš – So schwer es war, das Licht auszumachen, so schwer war es, es wieder anzumachen
Hallo Tomáš und Léňa, ich schicke euch ein paar Zeilen, als Rückmeldung für das, was ihr tut, und auch für alle, die noch überlegen oder nach Gründen suchen, in die Dunkelheit zu gehen. Wie war meine Dunkeltherapie? Es ist fast einen Monat her, dass ich…
Honza – ich bin mir meiner selbst bewusster
Ich steige am Bahnhof in Kutná Hora aus, und als Verkehrsmittel, um Lomec, das Ziel meiner Reise, zu erreichen, wähle ich meine eigenen Füße.
Pavel – der Weg zurück ins Licht war wirklich wunderschön
Für eine Dunkeltherapie habe ich mich entschieden, weil ich mir nicht sicher war, in welche Richtung mein Leben weitergehen soll.
Šárka – Alles ist richtig
Anfang September bin ich zu Tomáš und Lenka gefahren, für eine einwöchige Dunkeltherapie.
Pavel – wohin mein Leben geht
Für eine Dunkeltherapie habe ich mich entschieden, weil ich mir nicht sicher war, in welche Richtung mein Leben weitergehen soll.
Gábi – Ich sehe nicht hinaus, ich sehe nach innen …
Von der Dunkeltherapie habe ich vor drei Jahren „zufällig“ erfahren.
Jirka – zur Dunkeltherapie gehen?
Ich habe lange überlegt, was ich eigentlich über die Dunkeltherapie schreiben soll.
Jakub – Dunkeltherapie ist…
Alles läuft irgendwie, aber eher grau als bunt.
Matěj – wie man die Angst überwindet
Die Dunkeltherapie hat mich von selbst gefunden.
Honza – eine Woche außerhalb von Raum und Zeit
Ich vor der Dunkeltherapie Ich bin Student, ständig auf Achse gewohnt und gewöhne mich langsam daran, wie die Welt so läuft.
