Dunkeltherapie – Erfahrungen der Teilnehmenden
Die Erfahrungen der Teilnehmenden mit der Dunkeltherapie lassen sich in diesen häufigsten Punkten zusammenfassen:
- Tiefere Selbsterkenntnis
- Ein zufriedeneres Leben
- Neu belebte Beziehungen zu den Mitmenschen
- Klarheit über eigene Werte und Ziele
- Erleichterung von Stress
Wir kennen niemanden, der die Dunkeltherapie bereut hätte. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Beruf bewerten die Teilnehmenden ihr Dunkelretreat positiv und sagen, dass es für sie das Richtige war.
Erlebnisse in der Dunkeltherapie sind subjektiv
Bitte bedenke, dass die Gefühle und der Verlauf einer Dunkeltherapie ganz individuell sind und dass die Erlebnisse anderer Teilnehmender in dir Erwartungen wecken können.
Aleksandra – Gedanken einen Monat danach
Seit meinem letzten Bericht habe ich ein paar Gedanken, die ich gern mit euch teilen möchte. Auch wenn meine Dunkeltherapie nur kurz war, hat sie für intensive Erlebnisse und einen riesigen Schritt nach vorn gereicht. Die Dunkelheit ist weder gut noch böse Ich erinnere mich,…
Jarda – Die Dunkeltherapie begleitet mich durchs Leben
Ich grüße alle Freunde der Dunkeltherapie.
Petr – Die Dunkeltherapie war für mich eine neue Erfahrung
Hallo Tomáš und Lenka, die Dunkeltherapie war für mich eine neue Erfahrung.
Aleksandra – Dunkeltherapie: kurz und überraschend auf den Kopf gestellt
Begegnung mit dem Nichts, mit dem Zustand null.
Eva – die Dunkelheit ist wunderschön, strahlend, umarmend
Lieber Tomáš, liebe Leni, dank euch und eurer entgegenkommenden Art habe ich während der Dunkeltherapie etwas erlebt, was ich in meinem ganzen bisherigen Leben nicht erleben konnte.
Martina – die Abreise nach 3 Nächten war genau richtig für mich
Hallo Tomáš und Lenka, ich grüße euch einen Monat nach der Dunkeltherapie, die Zeit vergeht schnell..
Dáša – Meine Dunkeltherapie
Hmmm, wie fange ich mit etwas an, das so intim ist wie das Sein mit mir selbst?
Filip – Manche machen fünf Schritte, manche einen, aber wichtig ist, weiterzukommen
Der Anfang lange vor der Dunkeltherapie Die sogenannte Dunkeltherapie begann für mich schon lange vor dem eigentlichen Antritt.
Anička – In der Dunkelheit war es schwarz und weich
Ist es wirklich schon einen Monat her, dass meine Dunkeltherapie zu Ende ging?
Pavla – wie schön es ist, innezuhalten und sich von der Dunkelheit umarmen zu lassen
Von der Dunkeltherapie habe ich zum ersten Mal von einer Freundin gehört, knapp ein Jahr bevor ich mich entschieden habe, ein Retreat, also ein Dunkelretreat, zu machen.
