Hallo Tomáš und Lenka,
das Dunkelretreat war für mich eine neue Erfahrung. Vor Beginn wusste ich schon ein bisschen über das Retreat in der Dunkelheit und hatte auch einiges darüber gelesen.
Das Dunkelretreat und die vorbildliche Ausstattung
Ich wurde herzlich empfangen, und die vorbildliche Ausstattung in einer schönen Umgebung entsprach genau meinen Vorstellungen. Ich bin nicht zur Heilung ins Retreat gegangen, sondern war vor allem neugierig auf meine Gefühle, meine Reaktionen und darauf, ob ich besser mit meinen Gedanken arbeiten kann.
Das Dunkelretreat und die Verpflegung
Ich bin Vegetarier, habe mich aber von allen Möglichkeiten für Rohkost entschieden, die bei mir ohnehin überwiegt und die ich bevorzuge. Das Essen war sehr lecker, ich habe nur bedauert, dass ich es nicht sehen konnte, und mir wurde dadurch umso bewusster, dass ich mich im normalen Leben auch an den Farben des Essens freue. Ich habe versucht, meinen Tagesrhythmus beizubehalten, da ich gewohnt bin, morgens Sport zu machen, aber beim Schätzen der Zeit lag ich trotzdem ziemlich daneben. Das Essen, das einmal am Tag gebracht wurde, war nämlich der einzige Anhaltspunkt, an dem ich mich festhalten und ungefähr die Uhrzeit bestimmen konnte.
Nach dem Ende des Retreats habe ich das sanfte, langsame Hinübergleiten in den Alltag genossen und die Freude darüber, meine Umgebung feinfühliger wahrnehmen zu können.
Petr
