Hallo Tom / Lenka,
mit Worten lässt sich das Dunkelretreat nicht so beschreiben, dass ich ausdrücken könnte, was ich aus dieser Erfahrung wirklich mitnehme, aber kurz gesagt: Es war ein starkes Erlebnis, ungewöhnlich, und ich komme ganz sicher gern wieder. Selbst eine Woche ist zu wenig, haha.
Die Dunkeltherapie hat mir Ruhe gebracht
Nach der Dunkeltherapie bin ich auf jeden Fall ruhiger und erholter, und das Retreat war der eigentliche Auslöser, der eine Kettenreaktion von Dingen in Gang gesetzt hat, bei denen ich eh schon eine Ahnung hatte, was ich für mich tun sollte / nicht tun sollte / tun wollte / nicht tun wollte.
Ich hau jetzt mal ein paar menschliche Banalitäten raus, aber ich rauche nicht mehr, esse keinen Zucker, trinke nur Wasser / Tee und keinen Kaffee.
Zum Dunkelretreat komme ich wieder
Habt einen wunderbaren Tag und danke für die Gelegenheit, die Verbundenheit mit der Dunkelheit direkt bei euch zu erleben.
Honza
