Hallo Tomáš und Lenka!
Sehr gern schicke ich euch eine Rückmeldung und gleichzeitig eine Ermutigung für alle, die über ein Dunkelretreat nachdenken.
Rückkehr zu mir selbst
Für mich war das Dunkelretreat buchstäblich eine Rückkehr zu mir selbst. Endlich bekam ich die Möglichkeit, meinen Gedankenstrom zu verlangsamen und lange genug bei den Gedanken zu bleiben, die schon so lange nach Aufmerksamkeit verlangt hatten. Nicht, dass ich dafür in die Dunkelheit gekommen wäre – ich dachte, ich müsste mir überlegen, was ich in meinem Leben weiter machen will, wie mein Leben aussehen soll, aber es geschah etwas ganz anderes, und genau das war das Richtige.
Ohne die Ablenkungen der Außenwelt
Das Dunkelretreat war ein überraschend gewöhnliches, schlichtes Sein mit mir selbst, so wie ich mich vertraut kenne, mit all den Fragen, die ich mir zum Teil schon lange stelle, und den Antworten, die ich mir darauf schon lange gebe. Keine Dämonen sprangen aus den dunklen Winkeln meines Geistes auf mich los. Jedenfalls keine neuen, die ich nicht schon gekannt hätte 🙂 . Keine Fragen, die ich mir nie gestellt hätte, keine Antworten, die ich nie gehört hätte. Alle grundlegenden Dilemmata und Fragezeichen, die ich in die Dunkelheit mitgebracht hatte, kannte ich unterbewusst und „wusste“, was ich mit ihnen tun sollte oder könnte, aber die Ablenkungen der Außenwelt gaben mir immer die Möglichkeit, sie für eine Weile auf ein andermal zu verschieben, auf später, wenn es nicht mehr so unangenehm wäre oder nicht mehr so wehtun würde, nicht so kompliziert, so ermüdend usw…
Zeit und Ruhe
Was hat sich im Vergleich zum Leben „draußen“ verändert? Es war genau die Zeit und die Ruhe, die mir die Dunkelheit ermöglichte, mit all den aufgeschobenen Themen zu verbringen. Sie mir voll und in der Tiefe bewusst zu machen… Sie ausreichend zu durchleben und zu fühlen, damit ich sie gehen lassen oder weiter in Frieden mit ihnen bleiben konnte.
Die Erfahrung
Diese gewöhnliche Erfahrung verwandelt sich mit der Zeit in ein tiefes spirituelles Erlebnis, das sich immer mehr in die Tiefe und in die Breite ausdehnt, und die Erfahrungen und Erlebnisse daraus zeigen sich praktisch in allen Bereichen meines Lebens.
Danke dafür, Tomáš und Lenka, auch euch. Ihr habt euch wirklich um mich gekümmert wie um eine von euch, und es war auch dank euch wunderbar!
Allen, die über ein Dunkelretreat nachdenken, kann ich es nur empfehlen – es ist ein Akt der Achtung und Liebe dir selbst gegenüber, und es tut für dich genau das und nur das, was du brauchst. Hab keine Angst, anders geht es nicht, da sind nur die Dunkelheit und du. 🙂
In Liebe, Tereza
