Hallo Lenka und Tomáš,
es ist jetzt mehr als einen Monat her, dass ich eine Woche im Dunkelretreat war. Ich möchte euch noch einmal für die Unterstützung und die angenehme Umgebung danken. Meine Woche in der Dunkelheit hatte ich schon länger geplant, und die beste Gelegenheit dafür war direkt nach den Abschlussprüfungen. Am meisten habe ich mich in der Dunkelheit auf Ruhe und Gelassenheit gefreut, die mir schon länger gefehlt hatten.
Eine Woche in der Dunkelheit erschien mir anfangs als interessante Gelegenheit, den Kopf frei zu bekommen und darüber nachzudenken, was ich nach dem Studium machen will. Als ich es ein paar Leuten erzählt habe, sprach es sich schnell in der ganzen Stadt herum, und jeder hatte eine Salve Fragen parat und versuchte mit verständnislosem Blick herauszufinden, worum es mir eigentlich geht.
Ein Dunkelretreat nach Maß
Tomáš hat uns vor der Dunkelheit gesagt, dass in der Dunkelheit für jeden genau das auftaucht, was er braucht. Und er hatte recht.
Die ersten Tage habe ich verschlafen. In den nächsten Tagen hatte ich ein völliges „Gehirn-Löschen“ und habe einfach nur ohne jeden Gedanken in die Dunkelheit geschaut. Genau das habe ich gebraucht. Als ich dann völlig ausgeruht war, kamen die Fragen an die Reihe. Ganze Tage ging mir ständig etwas durch den Kopf, und ich hatte Zeit, den Gedanken gründlich auseinanderzunehmen. Es war irgendwie anders, als wenn ich das im normalen Leben mache. Ich hatte das Gefühl, dass ich jeden Gedanken in meinem Kopf von allen Seiten sehen und die richtige Antwort finden kann.
Gegen Ende des Aufenthalts hatte ich riesige Lust, nach draußen zu gehen, und überlegte, wie viele Stunden mir noch bleiben, bis ich ins Licht hinaustrete. Ich konnte den Sonnenaufgang kaum erwarten und den Moment, in dem ich wieder frische Luft atme. Den größten Eindruck der ganzen Dunkelzeit hat bei mir gerade der Sonnenaufgang hinterlassen. Es war vorbei, und ich fühlte mich großartig. Ich hatte so große Lust aufs Leben wie vielleicht noch nie. Dort habe ich meinen letzten emotionalen Moment erlebt, und dann hurra, unter Menschen. Die Lust, sich nach einer Woche Schweigen mit jemandem zu unterhalten, war riesig. Die ersten Menschen, die ich gesehen habe, waren Dalibor und seine Freundin. Es war super, meine Eindrücke mit jemandem zu teilen, der das auch erlebt hat. Danke euch beiden 😊
Zu Hause wurde ich über das Dunkelretreat ausgefragt
Alles änderte sich, als ich nach Hause kam und alle anfingen, mich auszufragen. Ich habe mir eine Version zurechtgelegt und die dann immer wieder wiederholt, bis ich merkte, dass das, was ich erzähle, für mich gar keinen Sinn mehr hat. Zuerst bin ich darüber erschrocken, weil ich keine Erinnerungen an die Dunkelheit mehr hatte, nur noch die Geschichten, die ich allen erzählt hatte. Nach einem Monat hörten alle auf, mich auszufragen, und langsam kehren die Momente und Gefühle zurück, die ich mit dem Dunkelretreat verbinde.
Nächstes Mal behalte ich dieses Erlebnis nur für mich. Auch wenn ich mich gefreut habe, dass mich so viele Menschen unterstützen, ist es doch eine ziemlich intime Angelegenheit, von der nur die Allernächsten wissen sollten.
Das Dunkelretreat hat mir erlaubt, allein zu sein
Ich glaube, das war die längste Zeit, in der ich nur mit mir selbst sein und mich richtig kennenlernen konnte. Es hat mir viel Energie fürs Leben gegeben, mehr Selbstvertrauen und Sicherheit. Ich bin sehr froh, dass ich die Möglichkeit hatte, diesen Aufenthalt zu machen.
Noch einmal danke
Macht’s gut
Renata
