🙂 Cítim sa hlavne oddýchnutý. Samozrejme mám viac energie, ale aj sa akosi viac teším. Skôr na to svetlo. Skôr než na ten svet, tak na to svetlo. A na to, že mám na čom pracovať. Na sebe akože. Asi možno trošku aj.
Prvá noc a tma
🌑 Hlavne už viem, že v noci sa nebojím, lebo keď som nastúpil, tak som vôbec nevedel, čo od toho proste čakať. A tá prvá noc, tá bola asi najviac. Keď som sa zobudil, tak ako som zvyknutý doma alebo kdekoľvek inde, tak aspoň niekde na mňa číha nejaké malé svetielko alebo niečo. A tu sa proste človek nemá na čo sústrediť. Proste všade tma. Proste nič. Ničota a prázdno. Je to zvláštne, ale na jednej strane aj pekné.
Myšlienky, ticho a vnímanie
🙂 Človek tam má veľa priestoru. Myšlienky prichádzajú a odchádzajú. Niečo sa vracia, niečo zase odíde. Nemám tam žiadne rušivé vplyvy. Nemám mobil, nemám svetlo, nemám hodinky. Čas tam plynie inak a človek si uvedomí kopu vecí. Človek si začne viac všímať sám seba.
TERAPIA TMOU mojimi očami
🌿 TERAPIA TMOU pre mňa nebola žiadny luxus. Skôr som to bral tak, že to chcem skúsiť. Kým to akože neskúsime, tak to nezistíme. Nešiel som tam s veľkým očakávaním. Skôr so zvedavosťou, čo to so mnou urobí.
Pobyt a proces vo vnútri
🙂 V tme sa objavujú aj strachy. Človek zistí, že kopa vecí je len v hlave. Postupne si zvykne. Prestane to riešiť. Začne to brať tak, ako to je. A to mi prišlo veľmi zaujímavé.
Čo mi POBYT V TME dal
🌿 POBYT V TME mi dal hlavne pokoj. Dal mi čas premýšľať. Dal mi možnosť byť sám so sebou. A tiež mi ukázal, že tu to nekončí. Mnohokrát je to pre človeka aj taký nový začiatok. Stále je čo zlepšovať a kam sa posúvať.
Pripravili sme pre teba najčastejšie otázky, ktoré si klienti kladú pred pobytom v tme.
Sleduj aj náš YouTube kanál, kde nájdeš videá o pobytoch a skúsenostiach s terapiou tmou. 🔔
