🙂 Prvý krok späť do svetla
No, cítim sa skvele. Táto veta mi napadla úplne prvá, keď som po otvorení dverí vyšiel von. Vyšlo slniečko a celý svet zrazu pôsobil inak. Chvíľu sa mi krútila hlava, trošku som sa rozhliadal, ale stačilo prejsť sa po záhrade a všetko do seba zapadlo. Ten pocit bol úplne úžasný.🌿 Očakávania a vstup do tmy
Do TERAPIE TMOU som išiel s nejakým očakávaním. Presne som vedel, čo od toho chcem, a musím povedať, že sa to splnilo. To, čo som od toho očakával, som naozaj dostal. POBYT V TME mi dal priestor spomaliť a byť sám so sebou bez rušivých vplyvov.🌒 Tri dni, ktoré plynuli inak
Zvolil som si tri dni. Zo začiatku som si hovoril, že je to ideálna dĺžka. Ako sa však koniec blížil, napadlo mi: „No teda, možno som si na to len začal zvykať.“ Zrazu sa mi zdalo, že ticho a rytmus tmy začínam naozaj cítiť. Nešlo o nudu, skôr o postupné ponorenie.🧘♂️ Byť sám so sebou
Viem o sebe, že vydržím sám so sebou celkom slušne. Nepotrebujem, aby mi niekto neustále rozprával alebo odvádzal pozornosť. Práve preto mi TERAPIA TMOU sadla. V tichu som nemusel nič riešiť, nič dokazovať, nikam sa ponáhľať. Myšlienky sa upokojili a telo sa prirodzene prispôsobilo.🌘 Keď myseľ vytvára obrazy
Zaujímavé bolo aj vnímanie priestoru. Občas sa mi zdalo, že v tej tme niečo vidím. Keď som však raz narazil do steny práve vo chvíli, keď som si myslel, že vidím, došlo mi, že vlastne naozaj nevidím nič. Tento moment bol silný a zároveň veľmi poučný. Ukázal mi, ako si myseľ dokáže vytvárať vlastnú realitu.☀️ Návrat k slnku
Po návrate von som si najradšej sadol na stoličku na slniečko a nechal sa krásne vyhriať. Bola mi už trošku zima a teplo slnka som vnímal oveľa intenzívnejšie ako predtým. POBYT V TME mi zmenil spôsob, akým vnímam obyčajné veci.🌾 Čo si nesiem ďalej
TERAPIA TMOU pre mňa nebola útekom, ale návratom. Návratom k jednoduchosti, pokoju a k sebe. A práve tento pocit si nesiem ďalej do každodenného života.Chceš sa o sprievodcoch tmou dozvedieť viac?
Sleduj aj náš YouTube kanál, kde nájdeš videá o pobytoch a skúsenostiach s terapiou tmou. 🔔
