Pobyt v tme – skúsenosti praktizujúcich
Skúsenosti praktizujúcich s pobytom v tme sa dajú zhrnúť do týchto najčastejších bodov:
- Hlbšie poznanie samého seba
- Spokojnejší život
- Oživenie vzťahov s blízkymi
- Nájdenie hodnôt a cieľov
- Úľava od stresu
Nevieme o nikom, kto by terapiu tmou ľutoval. Bez ohľadu na vek, pohlavie či povolanie hodnotia praktizujúci svoj pobyt v tme pozitívne a hovoria, že bol pre nich vhodný.
Zážitky z terapie tmou sú subjektívne
Prosím, maj na pamäti, že pocity a priebeh pobytu v tme sú individuálne a že zážitky ostatných praktizujúcich v tebe môžu vyvolať očakávania.
Luboš – Rovnako ťažké, ako bolo zhasnúť, bolo aj rozsvietiť
Ahoj Tomáš a Lenka, posielam pár riadkov ako odozvu vám za to, čo robíte, a aj pre tých, čo sa rozhodujú alebo hľadajú dôvody, prečo ísť do tmy. Aký som mal pobyt v tme? Je to skoro mesiac, čo som opustil svätyňu, tá krásna eufória…
Honza – som viac vedomý sám seba
Vystupujem na železničnej stanici v Kutnej Hore a ako dopravný prostriedok, ktorým sa dostanem do Lomca, cieľa svojej cesty, volím vlastné nohy.
Pavel – východ na svetlo bol naozaj krásny
Pre pobyt v tme som sa rozhodol, lebo som si nebol istý, kam ďalej smerovať svoj život.
Šárka – Všetko je správne
Začiatkom septembra som prišla k Tomášovi a Lenke na týždenný pobyt v tme.
Pavel – kam smeruje môj život
Pre pobyt v tme som sa rozhodol, lebo som si nebol istý, kam ďalej smerovať svoj život.
Gábi – Nevidím von, vidím dovnútra…
O pobyte v tme ako forme terapie som sa dozvedela „náhodou" pred tromi rokmi.
Jirka – ísť na pobyt v tme?
Dlho som sa rozhodoval, čo vlastne o pobyte v tme napísať.
Jakub – Terapia tmou je…
Všetko akosi ide, ale je to skôr šedé než farebné, áno, žijete, ale prečo vlastne a pre čo, pre koho?
Matěj – ako prekonať strach
Pobyt v tme si ma našiel sám. Pred rokmi som o terapii tmou čítal v Reflexe a v zime na horách mi kamarátka rozprávala, že ho absolvoval jej kolega a aké mal pocity.
Honza – týždeň mimo priestoru a času
Ja pred terapiou tmou Som vysokoškolák, zvyknutý byť stále v jednom kole, a pomaly si zvykám na to, ako to vo svete chodí.
