Pobyt v tme – skúsenosti praktizujúcich
Skúsenosti praktizujúcich s pobytom v tme sa dajú zhrnúť do týchto najčastejších bodov:
- Hlbšie poznanie samého seba
- Spokojnejší život
- Oživenie vzťahov s blízkymi
- Nájdenie hodnôt a cieľov
- Úľava od stresu
Nevieme o nikom, kto by terapiu tmou ľutoval. Bez ohľadu na vek, pohlavie či povolanie hodnotia praktizujúci svoj pobyt v tme pozitívne a hovoria, že bol pre nich vhodný.
Zážitky z terapie tmou sú subjektívne
Prosím, maj na pamäti, že pocity a priebeh pobytu v tme sú individuálne a že zážitky ostatných praktizujúcich v tebe môžu vyvolať očakávania.
Lucie – prijatie do tmy
Tma. Prijala ma takú, aká som, so všetkými mojimi strachmi, pochybnosťami a neistotami. Nesúdila ma, ani nehodnotila, ale ticho a pokojne ma do seba zahalila a trpezlivo mi jeden strach za druhým ukazovala dovtedy, kým som nepochopila, že vôbec nie sú moje. A potom si…
Pavla – moja prvá terapia tmou
Pavla bola u nás v júli a súhlasila so zdieľaním toho, ako ona sama videla svoj pobyt v tme.
Našla som samu seba
Moje zdieľanie týždňovej terapie tmou bude možno trochu krkolomné, vezmem to od začiatku.
Terapia tmou mi otvorila oči
Dnes som po 7 nociach konečne vyliezla zo svätyne určenej na terapiu tmou.
Vladimír Böhm – terapia tmou
Chcem sa s vami podeliť o príbeh Vladimíra Böhma, ktorý absolvoval svoj pobyt v tme.
Tomáš Roud – 7 dní terapie tmou
Do tmy som išiel a terapiu tmou som absolvoval z toho dôvodu, že som už nevedel kam ďalej.
Desať dní v tme
Pani Vlasta Vyčichlová píše v článku na Novinkách o svojom desaťdňovom pobyte v tme.