Na túto cestu som sa vydala vo chvíli, keď som cítila, že potrebujem zmenu. Keď som sa vrátila späť, mala som pocit, akoby som sa znovu narodila. Vnímala som úľavu na duši aj na tele a jasne som cítila rozdiel medzi fyzickou a psychickou rovinou. Práve toto spojenie pre mňa predstavovalo jeden z najsilnejších momentov, ktoré mi TERAPIA TMOU priniesla.
Priestor, kde som sa mohla zastaviť
Rozhodnutie ísť do tmy vo mne dozrievalo postupne. Nešlo o impulz, ale o vnútorné volanie. Pobyt v tme mi otvoril priestor, kde som sa mohla zastaviť a naozaj načúvať sama sebe. Ticho a úplná tma mi pomohli odložiť vonkajší svet a viac sa ponoriť do vlastného prežívania. Vďaka tomu som sa mohla uvoľniť a nechať všetko plynúť prirodzene.
Jemná podpora počas pobytu
Počas pobytu som si všímala aj drobnosti, ktoré ma podporili. Veľkú úlohu pre mňa zohrali slúchadlá a audionahrávky. Meditačnú hudbu som si pustila až posledný deň, ale práve vtedy prišiel veľmi silný zážitok. Cítila som prepojenie sama so sebou aj so všetkými bytosťami, ktoré som vnímala niekde „nad nami“. Bola to hlboká, intenzívna a zároveň veľmi jemná chvíľa.
Ľahkosť, ktorá zostala
Keď som pobyt v tme ukončila, cítila som sa ľahučká. Tento pocit vo mne zostal ako prirodzený dôsledok celej TERAPIE TMOU. Nebol to len oddych, ale hlboká vnútorná skúsenosť, ktorá mi priniesla pokoj a vďačnosť.
Podpora, ktorá mi dodala odvahu
Dôležitá pre mňa bola aj podpora okolia. Priatelia mi hovorili, že takú skúsenosť som ešte nezažila a že by som do toho mala ísť. Ich slová ma povzbudili a pomohli mi dôverovať vlastnému rozhodnutiu.
Návrat k sebe
Dnes vnímam, že TERAPIA TMOU pre mňa neznamenala útek od sveta, ale návrat k sebe. Pobyt v tme mi dal priestor na upokojenie, hlbšie spojenie a nové uvedomenia. Tento zážitok vo mne zanechal ľahkosť, pokoj a pocit, že som sama sebe zase o kúsok bližšie.
Pripravili sme pre teba najčastejšie otázky, ktoré si klienti kladú pred pobytom v tme.
Sleduj aj náš YouTube kanál, kde nájdeš videá o pobytoch a skúsenostiach s terapiou tmou. 🔔
