Pobyt w ciemności – doświadczenia uczestników
Doświadczenia uczestników pobytu w ciemności można streścić w tych najczęściej powtarzających się punktach:
- Głębsze poznanie samego siebie
- Bardziej satysfakcjonujące życie
- Ożywienie relacji z bliskimi
- Odnalezienie wartości i celów
- Ulga w stresie
Nie znamy nikogo, kto żałowałby terapii ciemnością. Bez względu na wiek, płeć czy zawód uczestnicy oceniają swój pobyt w ciemności pozytywnie i uważają, że był dla nich odpowiedni.
Przeżycia z terapii ciemnością są subiektywne
Pamiętaj, proszę, że odczucia i przebieg pobytu w ciemności są indywidualne, a przeżycia innych uczestników mogą wywołać w tobie określone oczekiwania.
Czegoś takiego dawno nie przeżyłem
Każdy, kto przyjeżdża do nas na terapię ciemnością, zabiera ze sobą wyjątkowe przeżycie. Ktoś szuka spokoju, ktoś odpowiedzi, a ktoś inny chce po prostu naprawdę odpocząć. Pobyt w ciemności często zaskakuje jednocześnie swoją prostotą i głębią. Tym razem dzielimy się z tobą doświadczeniem jednego z…
Nadszedł czas, by pójść do ciemności
Może i ty od jakiegoś czasu myślisz o tym, żeby na chwilę się zatrzymać i podarować sobie czas tylko dla siebie, w zupełnej ciszy.
Wszechświat ma dobre zamiary
Kiedy zdecydujesz się na chwilę zupełnie zniknąć z powierzchni ziemi i odłączyć się od wiecznego pośpiechu, odkryjesz, że cisza i czarna jak smoła pustka są twoimi najlepszymi nauczycielami.
René – pobyt w ciemności jako lek na pośpiech i zawroty głowy
Pierwsze odczucia po wyjściu były intensywne.
Widziałem mnóstwo rzeczy
Próbowałeś kiedyś na kilka dni całkiem wyłączyć otaczający świat i zostać tylko sam ze sobą?
Papierosy w ciemności
Słuchaj, to jest naprawdę petarda! To po prostu niesamowite przeżycie, które cię totalnie powali.
Nie miałam czasu dla siebie
Wyobraź sobie ten moment, kiedy zatrzaskują się za tobą drzwi, a ty zostajesz w absolutnej ciemności.
Libor – postanowiłem przeżyć to na własnej skórze
Od ponad dwudziestu lat pracuję jako coach i mentor, ale pobyt w ciemności był dla mnie drogą do czegoś, czego w swojej dotychczasowej praktyce jeszcze nie przeżyłem.
Martin – najważniejsze przeżycie mojego życia
Pobyt w ciemności przyszedł do mnie jakoś sam.
Człowiek traci poczucie czasu
Zatrzymać się w dzisiejszych zabieganych czasach to dla wielu z nas zadanie niemal ponad ludzkie siły.
