Pobyt ve tmě - zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Berte prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících ve vás mohou iniciovat vznik očekávání.
- Po pobytu ve tmě: do tmy jsem šel za dva týdny 16.11.2024
Rozhodl jsem se rychle a na terapii tmou jsem šel za dva týdny, udělal jsem moc dobře. https://youtu.be/LphEF1tnZTM... přečíst celé - Po pobytu ve tmě: tma mne naučila prožívat emoce 9.11.2024
Pobyt ve tmě mne naučil prožívat emoce, dříve jsem to pořádně ani neuměl. https://youtu.be/BAzDXtIXVz4... přečíst celé - Jan – Po pobytu ve tmě jsem vyklidněný 2.11.2024
Ahoj Tome / Lenko, slovy nelze pobyt ve tmě popsat tak, abych vyjádřil to, co opravdu z této zkušenosti těžím, ale zkrátka to byl silný zážitek, netradiční a určitě se rád vrátím. I týden je málo ha ha. Terapie tmou mi přinesla klid Po terapii tmou jsem určitě více vyklidněný, odpočatý a pobyt byl tím hlavním triggerem, který ...... přečíst celé - Po pobytu ve tmě: už nechci nic hrotit 2.11.2024
Žiju pod neustálým tlakem času a snažím se všechno stihnout. Ale uvědomila jsem si, že možná nemusím. Co kdybychom čas tolik nehrotili a naučili se občas ztratit v přítomném okamžiku? https://youtu.be/-Nr0P2rQYS4... přečíst celé - Po pobytu ve tmě: už nechci nic řešit řevem 26.10.2024
Už vím, že nadáváním a řevem už nechci nic řešit. Naučil jsem se zklidnit https://youtu.be/AR8jlVS9nQs... přečíst celé - Po pobytu ve tmě: Už chci dělat vše pořádně 19.10.2024
Budu toho dělat méně, ale budu se víc soustředit, k tomu mi pomohl pobyt ve tmě. https://youtu.be/SNi8E47kpKw... přečíst celé - Po pobytu ve tmě: Už chci žít tady a teď 12.10.2024
Už chci žít tady a teď. Když jsem se byl projít po zahradě, bylo kolem tolik života https://youtu.be/y8HJ9SXWZtE... přečíst celé - Po pobytu ve tmě: Doma mi meditovat nešlo 5.10.2024
Ve tmě mi šlo meditovat samo a přitom nejsem žádný meditátor. https://youtu.be/LQhuyOf0kk0... přečíst celé - Po pobytu ve tmě: Moc se zbytečně dřeme 4.10.2024
Výpis... přečíst celé - Pavel a jeho nezapomenutelný pobyt ve tmě: Cesta do vlastního nitra 24.5.2024
Rozhodl jsem se podělit o své jedinečné zážitky z pobytu ve tmě na 3 noci. Byla to pro mě tak pozitivní zkušenost, že už nyní plánuji delší pobyt ve tmě, tentokrát na celý týden. Pobyt ve tmě mě naprosto nadchl. Od první chvíle, kdy jsem vstoupil do svatyně klidu, jsem cítil, že mě čeká něco výjimečného. ...... přečíst celé
