Pobyt v tme – skúsenosti praktizujúcich
Skúsenosti praktizujúcich s pobytom v tme sa dajú zhrnúť do týchto najčastejších bodov:
- Hlbšie poznanie samého seba
- Spokojnejší život
- Oživenie vzťahov s blízkymi
- Nájdenie hodnôt a cieľov
- Úľava od stresu
Nevieme o nikom, kto by terapiu tmou ľutoval. Bez ohľadu na vek, pohlavie či povolanie hodnotia praktizujúci svoj pobyt v tme pozitívne a hovoria, že bol pre nich vhodný.
Zážitky z terapie tmou sú subjektívne
Prosím, maj na pamäti, že pocity a priebeh pobytu v tme sú individuálne a že zážitky ostatných praktizujúcich v tebe môžu vyvolať očakávania.
Michal – Môj útek z uponáhľaného sveta
S pobytom v tme som sa u Lenči a Tomáša stretol úplne prvýkrát. Po úvodnom preštudovaní manuálu v chatke a zorientovaní sa v priestore som zhasol. Prvé hodiny boli veľmi zaujímavé – oči podvedome stále hľadali aj ten najmenší lúč, ale nebolo tam nič, len…
Radek – Ako mi 3 noci pomohli nájsť pokoj v duši
Úľava, vyrovnanosť, pokoj v duši, očista, oddych, zmierenie.
Pobyt je ako jedna dlhá noc
Vydať sa do úplnej tmy na celý týždeň môže niekomu znieť ako nepredstaviteľne dlhý čas.
Pavel – moja cesta zo závislosti
„Pobyt v tme bol pre mňa veľkou skúškou psychiky.
Lenka – týždeň v tme, ktorý mi ukázal farby života
Plánovala som ísť do tmy už niekoľko rokov, ale stále som to odkladala.
Odniesli sme si pokoj
Zastaviť sa v dnešnom uponáhľanom svete býva oriešok.
Tri dni sú odrazový mostík
Cítim sa hlavne oddýchnutý. Samozrejme mám viac energie, ale aj sa akosi viac teším.
Používala som šamanské bubny
Na túto cestu som sa vydala vo chvíli, keď som cítila, že potrebujem zmenu.
Snívalo sa mi, že spím na poschodovej posteli
No, cítim sa skvele. Táto veta mi napadla úplne prvá, keď som po otvorení dverí vyšiel von.
Tma udáva smer
Pre mnohých znamená TERAPIA TMOU stretnutie so sebou samým spôsobom, aký v bežnom živote nezažívajú.
