Rozhodol som sa rýchlo a na terapiu tmou som išiel o dva týždne, urobil som veľmi dobre.
Kategória: Skúsenosti praktizujúcich
Tu si môžete prečítať skúsenosti praktizujúcich z pobytov v tme. Berte prosím na zreteľ, že pocity a priebeh pobytu v tme sú individuálne a že zážitky ostatných praktizujúcich vo vás môžu vyvolať očakávania.
Po pobyte v tme: tma ma naučila prežívať emócie
Pobyt v tme ma naučil prežívať emócie, predtým som to poriadne ani nevedel.
Jan – Po pobyte v tme som vyrovnaný
Ahoj Tom / Lenka,
slovami sa pobyt v tme nedá opísať tak, aby som vyjadril to, čo mi z tejto skúsenosti naozaj zostáva, ale skrátka to bol silný zážitok, netradičný, a určite sa rád vrátim. Aj týždeň je málo, ha ha.
Terapia tmou mi priniesla pokoj
Po terapii tmou som určite viac vyrovnaný, oddýchnutý a pobyt bol tým hlavným spúšťačom, ktorý naštartoval reťazovú reakciu vecí, o ktorých som mal tušenie, čo by som mal / nemal / chcel / nechcel pre seba robiť.
Plesnem nejaké ľudské hlúposti, ale už nefajčím, nejem cukor, pijem len vodu / čaj, nepijem kávu.
Na pobyt v tme prídem znova
Majte skvelý deň a vďaka za príležitosť zažiť spriaznenosť s tmou priamo u Vás.
Honza
Po pobyte v tme: už nechcem nič tlačiť na pílu
Žijem pod neustálym tlakom času a snažím sa všetko stihnúť. Ale uvedomila som si, že možno nemusím. Čo keby sme na čas toľko netlačili a naučili sa niekedy stratiť v prítomnom okamihu?
Po pobyte v tme: už nechcem nič riešiť revom
Už viem, že nadávaním a revom už nechcem nič riešiť. Naučil som sa upokojiť
Po pobyte v tme: Už chcem robiť všetko poriadne
Budem toho robiť menej, ale budem sa viac sústrediť, k tomu mi pomohol pobyt v tme.
Po pobyte v tme: Už chcem žiť tu a teraz
Už chcem žiť tu a teraz. Keď som sa išiel prejsť po záhrade, bolo okolo toľko života
Po pobyte v tme: Doma mi meditovanie nešlo
V tme mi meditovanie išlo samo, a pritom nie som žiadny meditujúci.
Po pobyte v tme: Zbytočne priveľmi drieme
Človek si môže vážiť to, čo má, a nemusí sa stále za niečím naháňať.
Pavel a jeho nezabudnuteľný pobyt v tme: Cesta do vlastného vnútra
Rozhodol som sa podeliť o svoje jedinečné zážitky z pobytu v tme na 3 noci. Bola to pre mňa taká pozitívna skúsenosť, že už teraz plánujem dlhší pobyt v tme, tentoraz na celý týždeň.
Pobyt v tme ma úplne nadchol. Od prvej chvíle, keď som vstúpil do Svätyne pokoja, som cítil, že ma čaká niečo výnimočné. Tento špeciálny priestor, vybavený drevenou posteľou, mi poskytol pohodlie a bezpečie, ktoré som potreboval na to, aby som sa mohol úplne ponoriť do svojho vnútra.
Počas svojho trojdňového pobytu som zažil intenzívnu vnútornú cestu. V tme som bol nútený konfrontovať svoje myšlienky a pocity bez akýchkoľvek vonkajších rozptýlení. Bolo to ako hlboká meditácia, ktorá mi umožnila lepšie porozumieť sebe samému. Každý moment bol plný uvedomenia a sebapoznania.
Pobyt v tme bol oslobodzujúcou skúsenosťou
Táto skúsenosť bola pre mňa veľmi oslobodzujúca. Pobyt v tme mi pomohol zbaviť sa stresu a napätia, ktoré som dlhodobo pociťoval. Cítil som, ako sa moja myseľ upokojuje a ako sa mi vracia vnútorný pokoj. Bolo to, akoby som znovu našiel sám seba.
Už teraz viem, že nabudúce prídem na týždeň. Trojdňový pobyt v tme bol skvelý štart, ale cítim, že týždňový pobyt mi umožní ešte hlbšiu premenu. Odporúčam to každému, kto hľadá cestu k sebe a chce si dopriať skutočný odpočinok.
Ak aj vy uvažujete o pobyte v tme, neváhajte a vyskúšajte si tento jedinečný zážitok. Rovnako ako ja môžete objaviť nové dimenzie svojho vnútra a vrátiť sa späť do bežného života s novým nábojom a vnútorným pokojom. Pobyt v tme je naozaj nezabudnuteľná skúsenosť, ktorá stojí za to.
Pavel