Viac ako dvadsať rokov pracujem ako kouč a mentor, ale pobyt v tme bol pre mňa cestou do niečoho, čo som vo svojej doterajšej praxi ešte nezažil. K samotnému rozhodnutiu ma vlastne priviedol jeden môj klient. Keď som ho po jeho pobyte stretol, videl som v jeho očiach úplne inú energiu. Pôsobil na mňa ako človek, ktorý v sebe našiel hlboký vnútorný pokoj a oveľa väčšiu schopnosť sústrediť sa na prácu aj na každodenné priority. Rozhodol som sa túto skúsenosť prežiť na vlastnej koži a začal som trojdňovým variantom.
Digitálny detox a stretnutie s vlastnou mysľou
Moje tri dni v absolútnej izolácii boli ten najväčší digitálny detox, aký si možno v dnešnej zrýchlenej dobe predstaviť. Človek odloží telefón, vypne počítač a zrazu sa stretne načisto sám so sebou, so svojimi vnútornými hlasmi a vlastnou mysľou. Až v takom tichu zistíte, koľko myšlienok vám bežne preteká hlavou. Najväčším paradoxom tejto skúsenosti je absolútna sloboda. Nie ste pod dohľadom žiadneho sudcu ani dozorcu, zodpovedáte sa len sami sebe. V tme nemá zmysel klamať si, pretože tam nie je nikto, koho by ste mohli oklamať. Práve prijatie pravdy o sebe samom je nevyhnutným začiatkom každej skutočnej zmeny.
Návrat do „náručia lásky“ a vďačnosti
Pri odchode, keď som po troch nociach vyšiel do ranného šera v čase, keď zapadal mesiac, ma zaplavila obrovská vďačnosť a hlboká spolupatričnosť s prírodou. Prichádzajúce svitanie bolo ako návrat do náručia všadeprítomnej lásky. Bol to neuveriteľne silný moment. Ten vnútorný stav harmónie a jasnosti v sebe cítim aj po dlhšom čase, keď som sa vrátil späť do bežného pracovného kolotoča.
Zvažujem v budúcnosti aj celý týždeň v tme
Táto skúsenosť vo mne zanechala veľkú stopu a zmenila môj pohľad na vnútornú hygienu mysle. Ak sa v budúcnosti rozhodnem pre týždeň v tme, bude to s veľkým rešpektom a pokorou. Nejde mi o to niečo si dokazovať, ale chcem ísť ešte hlbšie k podstate svojho bytia. Na taký krok však človek musí byť vnútorne zrelý a pripravený – všetko má svoj správny čas.
Libor
