608 08 33 33

Jan – pobyt v tme je jedna relaxácia za druhou

Pobyt v tme pešoPre pobyt v tme som sa rozhodol v januári. Prešiel som ponuky a najviac sa mi páčila ponuka u Tomáša a Lenky. Zistil som, že voľný termín je až o pol roka, čo ma trochu prekvapilo, ale proste som si počkal. V septembri som teda vyrazil do Bykáně a odtiaľ pešo do Lomca. Od marca chodím naboso, takže mám niekedy problém s niektorými cestami a tá z Bykáně naozaj nebola úplne najpríjemnejšia, ale dalo sa to. Za Úmonínom prišla odmena v podobe aleje hrušiek a jabĺk. Pri príchode ma prekvapil pokoj, nikto ma nevítal, tak som sa prešiel po záhrade a skúmal, či je niekto prítomný. Po nejakom čase sa objavil syn Tomáša a Lenky, ktorý mi všetko vysvetlil, a ja som teda mohol začať týždenný pobyt v tme.

Priebeh pobytu v tme

Na moje prekvapenie som sa veľmi rýchlo zorientoval a pohyb v priestore bol úplne bez problémov. Čo som však nedokázal, bolo cvičenie prvého cviku z piatich Tibeťanov v plnom rozsahu. Pri tomto cviku sa človek točí dookola a má urobiť 21 otočiek, v tme som zvládal max. 14 otočiek. Prvý deň som prespal takmer celý a vôbec som spal veľa, cca 14-16 hodín denne (naozaj to neviem presne, pretože čas je v tme úplne iný). Úžasné bolo jedlo, ktoré Tomáš a Lenka nosili. Neviem, či to bolo tým, že som mal zbystrené ostatné zmysly, alebo proste tým, že aj tak bolo skvelé, ale to je asi jedno. Poslednú noc som už veľa nespal a tešil sa na východ slnka. Bohužiaľ prišiel mierny dážď, tak sme slnko nevideli.

V priebehu som zaznamenal, že nie som schopný veľmi sa koncentrovať na meditácie, skôr som prechádzal do nejakej formy relaxácie a zbaviť sa myšlienok bolo ťažké. Tiež som sa dosť nudil. Nabudúce by som si určite vzal nejaké pletenie alebo prúty na výrobu košov, aby som mohol niečo vyrábať. Aj keď možno, že aj to malo byť súčasťou mojej terapie tmou, teda naučiť sa nerobiť nič.

Po pobyte v tme pešo domov

Domov som sa vydal pešo, tentoraz priamo do Kutnej Hory. Vzal som to cez polia, lesom, potokom a bolo to dlhšie, ale krajšie ako z Bykáně. Doma všetko po starom, aj keď možno, že nejaké zmeny ešte len prídu. Zatiaľ mám pocit, že som trochu pokojnejší ako predtým, ale to sa asi ťažko posudzuje.

Pobyt v tme by som odporučil každému. Osobne sa asi niekedy na pobyt v tme vrátim, ale skôr si každý rok vyberiem týždeň niekde, kde budem úplne sám (alebo tak nejako). Pre mňa bol pobyt v tme parádny relax a fantasticky som si oddýchol.

Majte sa veľmi pekne

Jan

Podobné skúsenosti

Rezervácia