Kategoria: Terapia ciemnością

Drodzy przyjaciele pobytu w ciemności,

właśnie zwolnił się pobyt w ciemności od dziś, 5.4., do soboty 11.4.

Pobyt jest przeznaczony dla tych z was, którzy chcą wejść w ciemność „od razu”.

Przyjazd jest możliwy dziś (w niedzielę) albo jutro (w poniedziałek), także w późnych godzinach, a zakończenie w sobotę rano.

Terapia ciemnością na szybko, pociągiem

Jeśli nie macie samochodu, przyjedziemy po was na dworzec kolejowy lub autobusowy w Kutnej Horze albo Čáslavi.

Terapia ciemnością na próbę

Jeśli chcecie „dostać się do ciemności od razu”, zarezerwujcie pobyt przez kontakt. Wysokość wpłaty za pobyt jest jak zwykle dobrowolna.

Pierwszeństwo będzie miała pierwsza rezerwacja.

Dziękujemy za ogromne zainteresowanie, już zajęte, cieszymy się na Lukáša.

Drodzy przyjaciele pobytu w ciemności,

właśnie zwolnił się pobyt w ciemności na 3 noce, od 4.2. do 7.2.

To dość „na szybko”, dla tych z was, którzy chcą wejść w ciemność „od razu” albo jutro (w czwartek).

Przyjazd jest możliwy dziś wieczorem (także w późnych godzinach), czyli w środę 4.2.2015, zakończenie w sobotę 7.2.2015 rano. Możecie też zacząć dopiero jutro (w czwartek, na 2 noce) albo pojutrze (w piątek, na 1 noc).

Terapia ciemnością na szybko, pociągiem

Jeśli nie macie samochodu, przyjedziemy po was do Kutnej Hory albo Čáslavi.

Terapia ciemnością na próbę

Jeśli chcecie „dostać się do ciemności od razu”, wypełnijcie proszę poniższy formularz. Wysokość wpłaty za pobyt jest jak zwykle dobrowolna.

Drodzy przyjaciele pobytu w ciemności,

jeśli ktoś z was chce „spróbować” pobytu w ciemności, albo nie dostaje urlopu na dłużej niż 2 dni czy nie może się na dłużej oderwać od nauki lub od pracowników, jest dla was dostępny pobyt w ciemności na 3 noce.

Przyjazd musiałby nastąpić dziś wieczorem, czyli w środę 28.1.2015, a zakończenie w sobotę 31.1.2015 rano.

Terapia ciemnością na próbę

Jeśli chcecie „dostać się do ciemności od razu”, wypełnijcie, proszę, formularz poniżej. Wysokość wkładu za pobyt jest jak zwykle dobrowolna.

Jeśli nie macie samochodu, chętnie podjedziemy po was do Kutnej Hory 🙂

To jedno z najczęstszych pytań, jakie dostajemy. Towarzyszą mu też inne, bardzo podobne:

Czy nie będę się nudzić podczas terapii ciemnością?

Mam tłumić myśli, czy pozwalać im przepływać?

Mam medytować przynajmniej 30 minut, i to 3 razy dziennie?

Mam przywoływać wspomnienia z dzieciństwa?

Mam przypominać sobie poprzednie wcielenia?

Mam skupiać się na energii kosmicznej?

Co więc robić podczas pobytu w ciemności?

Odpowiedź mogłaby być nie wiadomo jak mądra i duchowa, i może nawet jest:

Podczas pobytu w ciemności róbcie NIC, czyli odpoczywajcie!

Czy oszaleliśmy? Jak człowiek może robić nic?

Podczas pobytu w ciemności słychać wasz wewnętrzny głos!

Dlaczego decydujecie się na pobyt w ciemności? Najczęstsza odpowiedź brzmi „dla spokoju”, „dla wewnętrznego pokoju”, „żeby odnaleźć siebie”, „dla większej samoświadomości”.

Jak chcielibyście usłyszeć swój wewnętrzny głos, jeśli będziecie mówić, ćwiczyć, opukiwać się, powtarzać afirmacje i robić inne rzeczy tylko po to, żeby się nie nudzić?

Dlatego polecamy:

Róbcie nic, odpoczywajcie, ale bądźcie uważni!

Cokolwiek przyjdzie, jakakolwiek myśl, albo na przykład emocja, uczucie. Bądźcie uważni. Przyjrzyjcie się myślom, uczuciom, pozwólcie im się przejawić i znowu odejść. Nie trzeba się ich trzymać, rozwijać ich ani pytać, dlaczego to i dlaczego tamto.

Podczas pobytu w ciemności róbcie nic i bądźcie uważni, a wtedy pobyt w ciemności przyniesie owoce.

Z powodów zdrowotnych zwolnił się termin na przyszły tydzień, od 10.1. do 17.1.

Jeśli chcecie zapisać się na pobyt w ciemności w tym tygodniu, macie taką możliwość.

Rezerwację wyślijcie, proszę, przez formularz.

/rezervace/

Oba domki są zajęte. Dziękujemy.

Często pytacie nas, czy podczas pobytu w ciemności nie będzie wam zimno.

Terapia ciemnością – izolacja

Wszystkie sanktuaria do terapii ciemnością są drewniane, czyli nie ma w nich ani kawałeczka betonu czy muru.

W ścianach domku zachodniego jest 16 cm izolacji termicznej, a w domku wschodnim i południowym 32 cm izolacji.

Drzwi domku chronią przed światłem i przed zimnem

Drzwi są zaizolowane 3 cm pianki.

Drzwi są zawsze podwójne, czyli w drzwiach jest izolacja z 8 cm drewna i 6 cm pianki + 10 cm szczeliny powietrznej.

Obliczenia

Zachodnie sanktuarium ma stratę ciepła 700 w/h, a znajduje się w nim ogrzewanie o mocy 1500 w/h, co przy minus 20 st. Celsjusza oznacza, że nagrzeje domek do 27 stopni.

Wschodnie i południowe sanktuarium mają 2x więcej izolacji i stratę ciepła zaledwie 300 w/ h, a zainstalowane są w nich grzejniki elektryczne o mocy 750 w / h.

Terapia ciemnością a ciepła woda?

Ciepłą wodę zapewniają 30-litrowe bojlery, które podgrzewają zimną wodę w zaledwie godzinę. 30 litrów ciepłej wody bez problemu wystarcza na 10 minut prysznica.

Ciekawi was, jak przebiega terapia ciemnością krok po kroku?

Zarezerwować termin pobytu w ciemności możecie w każdej chwili.

Uzupełniam tutaj brak informacji, bo pytacie nas mailowo, co macie zabrać ze sobą na pobyt w ciemności.

Co zabrać na pobyt w ciemności?

1. Dobry humor
2. Dobry humor
3. Dobry humor

🙂

Co dostaniecie od nas na wygodny pobyt w ciemności?

1. Naczynia do jedzenia i picia
2. Ręcznik
3. Pościel razem z prześcieradłem
4. Papier toaletowy
5. Nauszniki, zatyczki do uszu, jeśli chcecie absolutnej ciszy
6. Pilnowanie Waszego samochodu przez Čárlíka 🙂

Więcej o wyposażeniu sanktuarium na pobyt w ciemności możecie przeczytać tutaj.

Wygodne ubranie i myjcie się pod prysznicem tylko wodą, w ostateczności prosimy o ekologiczny żel pod prysznic, ale sama woda jest lepsza.

Wodą ściekową z oczyszczalni podlewamy ogródek.

Czego na pobyt w ciemności na pewno nie zabierajcie:

1) chemicznych żeli pod prysznic i szamponów
2) sterydów, antykoncepcji hormonalnej
3) chemicznych perfum, antyperspirantów i innych chemicznych trucizn

Do toalety prosimy wrzucać tylko papier toaletowy, używamy specjalnego ekologicznego papieru z enzymami.

Przede wszystkim panie prosimy, żeby środki higieniczne odkładały do przeznaczonych do tego plastikowych woreczków w sanktuarium. Wybieranie po was tamponów i podpasek z naszej oczyszczalni jest naprawdę dość obrzydliwe 😉

Społeczeństwo stopniowo stworzyło sobie zasady i procedury według ideologii „wszystkim po równo”. Nie dotyczy to dziedziny finansów 🙂 Dotyczy jednak wydajności i wypełniania obowiązków.

Dzisiejsza sytuacja

Dziś właściwie nikogo nie interesuje, czy jest lato, czy jesień, wiosna czy zima. W pracy zmianowej nie szanuje się już nawet dnia i nocy, linia produkcyjna musi wyprodukować tyle samo sztuk bez względu na pogodę, porę roku czy płeć i wiek pracowników.

Żebyśmy w tych regułach odnieśli sukces, mamy do dyspozycji klimatyzację, komunikację miejską pod samym domem, całodobowe serwisy samochodowe, żebyśmy przypadkiem nie spóźnili się do pracy. Do dyspozycji jest nieprzebrana ilość środków higienicznych, żeby nie było widać, że macie „swoje dni”. Wreszcie jest też cały arsenał tabletek, które Was „postawią na nogi”.

Dokąd tak pędzimy?

Terapia ciemnością pomoże Wam to dostrzec

Nie chodzi tylko o pracę czy biznes, chodzi też o Wasze obowiązki w domu. Terapia ciemnością pomoże Wam dostrzec, że nie jesteście złą matką, jeśli dziś nie ugotujecie kolacji. Nie jesteście złą żoną, kiedy nie macie nastroju.

Menstruacja to dar odpoczynku

Różne kultury rozumieją menstruację nieco inaczej, mają jednak wspólny mianownik, a jest nim zmiana. Kobieta w czasie menstruacji jest inna. Procesy zachodzące w jej ciele wręcz zachęcają do zatrzymania się. Nie chodzi o nicnierobienie i nudę, chodzi o zatrzymanie się raz w miesiącu na kilka dni i czas poświęcony swojemu wnętrzu.

Chaty menstruacyjne w Afryce przypominają terapię ciemnością

W kulturach afrykańskich i południowoamerykańskich chaty menstruacyjne pojawiają się bardzo często. W chacie kobieta ma często czas dla siebie przez kilka dni – czas, by odpocząć i nabrać nowych sił na kolejny miesiąc.

Terapia ciemnością jest więc odpowiednia także w czasie menstruacji.

Oczywiście nie jest to jednak warunek 😉

Docierają do nas bardzo ciekawe prośby, by godzinę lub dwie przed rozpoczęciem pobytu w ciemności uczestnik mógł „oczyścić” przestrzeń w sanktuarium śpiewaniem mantr.

W ciemności jest miłość i światło

Mocno wierzymy, że miłość jest siłą napędową wszechświata. Wierzymy, że bez miłości nie powstałoby światło, a bez światła nie powstałaby terapia ciemnością.

Dlatego wierzymy, że wszystkie czyny są wyrazem miłości i dzięki tym czynom coraz bardziej przeżywamy miłość i poznajemy światło.

Nie mamy więc żadnego problemu z tym, że zechcecie w sanktuarium śpiewać mantry, modlić się, praktykować jogę czy inne ćwiczenia. Jeśli zechcecie rozwijać 6 cnót serca, praktykować NLP czy EFT albo inną metodę neuro / psychologiczną, to zależy tylko od was.

Terapia ciemnością a religia

Terapia ciemnością jest odpowiednia dla wszystkich ludzi bez względu na religię, przekonania polityczne, rasę czy wyznanie. Język ani miejsce urodzenia nie mają żadnego znaczenia. Ważne jest tylko to, że czujecie, że macie pojechać na pobyt w ciemności.

Jeśli będziecie chcieli, by kilka godzin przed Waszym przyjazdem w odtwarzaczu grała jakakolwiek muzyka, chętnie to dla was zrobimy. Wystarczy, że wyślecie nam ją w formacie MP3, a my się tym zajmiemy.

Terapia ciemnością a wyżywienie

Jedyne, czego Wam nie zapewnimy podczas terapii ciemnością, to mięso, kości i stawy oraz produkty z nich pochodzące. Nie chodzi o to, że świnia byłaby ważniejsza od komara. Wiemy, że żaden czyn nie jest tylko dobry albo tylko zły. Zdecydowaliśmy się jednak podawać wyłącznie wyżywienie wegetariańskie.

Z przyjemnością informujemy, że za wszystkie pobyty w ciemności można nam teraz przekazać wirtualną walutę Bitcoin.

Terapia ciemnością za Bitcoin

Korzystamy z bramki płatniczej bitpay.net, która jest internetowym kantorem do kupna i sprzedaży Bitcoinów.

Jeśli więc macie Bitcoiny i chcecie cenę terapii ciemnością uregulować w Bitcoinach, możecie wpłacić zaliczkę, a resztę zapłacić w koronach, euro, dolarach albo znowu dopłacić za pobyt w ciemności w Bitcoinach.

Mamy nadzieję, że ten krok was ucieszy i będziecie mogli zamienić swoje Bitcoiny na coś sensownego, na przykład u nas na terapię ciemnością.