Dzień dobry, Tomášu i Lenko,
przesyłam kilka zdań o pobycie w ciemności.
Pobyt w ciemności jako głęboka autorefleksja i przemiana
Tak, to była podróż w coś, czego dotąd nie przeżyłem, a pracuję nad sobą już ponad 20 lat. Pracuję jako coach, konsultant i mentor i pomagam właścicielom firm oraz menedżerom lepiej zarządzać ich firmami. Jeden z moich klientów był u was na pobycie w ciemności i kiedy spotkałem się z nim na jednej z naszych regularnych sesji, poczułem, że coś się w nim zmieniło.
Był bardziej skupiony, miał jasny tok myślenia i zaczął pracować o wiele bardziej systematycznie niż wcześniej. Ale przede wszystkim czułem w nim wielki wewnętrzny spokój, choć pracy mu nie ubyło – raczej wręcz przeciwnie. W oczach miał zupełnie inną energię. To mnie zainspirowało, żeby powiedzieć sobie, że też muszę tego spróbować. Zarezerwowałem trzydniowy pobyt i wszedłem w to.
Kiedy zgasiłem światło, uświadomiłem sobie, że znalazłem się w stanie, który zawsze mnie przyciągał. Nigdy nie bałem się ciemności, nawet w piwnicy. Tyle że zostać w całkowitej ciemności przez trzy pełne dni to zupełnie inne doświadczenie. Człowiek spotyka się tam całkowicie sam ze sobą – ze swoimi myślami, obawami i wewnętrznymi głosami.
Największy paradoks pobytu w ciemności polega na tym, że idzie się tam dobrowolnie. A jednocześnie wiadomo, że w każdej chwili można wyjść. Nikt cię tam nie trzyma, żaden sędzia ani strażnik – tylko ty i twój umysł. Jeśli postanowisz oszukiwać, oszukujesz tylko samego siebie. I tak samo jest w życiu. Patrzysz sam sobie w oczy od środka i wiesz, że kłamanie nie ma sensu. Dopiero kiedy człowiek przyjmie prawdę o sobie, może ją zmienić.
Pobyt w ciemności jako droga do wewnętrznego spokoju
Kiedy po trzech nocach wyszedłem z domku i zobaczyłem w półmroku przyrodę i zachodzący księżyc, poczułem ogromną wdzięczność. To było głębokie poczucie przynależności do przyrody i do całości. Kiedy potem zaczął nadchodzić świt, było to tak, jakbym wracał w ramiona wszechobecnej miłości. A jako słodki bonus przyszła gruszka zerwana prosto z drzewa, w którą z apetytem się wgryzłem.
W tym stanie spokoju i harmonii wyjeżdżałem i pozwoliłem, by całe przeżycie we mnie wybrzmiało. Wciąż je w sobie czuję. Jeśli zdecyduję się na pobyt w ciemności przez cały tydzień, pójdę w to z wielkim szacunkiem i pokorą. Nie chodzi mi o udowadnianie sobie czegoś, ale o drogę jeszcze głębiej do samego siebie – i na to muszę być gotowy.
To wymaga swojego czasu.
Dziękuję za tę możliwość.
Niech wam się wiedzie i bądźcie zadowoleni.
Libor
