Siły ciemności nigdzie indziej nie poznasz

Szukasz sposobu, żeby w dzisiejszym zabieganym świecie zwolnić, zrzucić z siebie zmartwienia i odnaleźć utracony wewnętrzny spokój? Czasem człowiek po prostu czuje, że coś z nim jest nie tak, nie czuje się dobrze sam ze sobą i potrzebuje bardziej radykalnej zmiany albo ucieczki z codziennego kołowrotka.

Przeczytaj autentyczną historię mężczyzny, który postanowił wesprzeć swoją życiową przemianę i wyruszył w miejsce, gdzie zmartwienia i problemy zostają na zewnątrz, za drzwiami.

Moje pierwsze radykalne rozwiązanie

Nad swoją pierwszą terapią ciemnością myślałem jakiś rok, może półtora. Wiedziałem, że muszę coś zrobić i coś zmienić. Sporo ludzi wprawdzie mnie od tego odwodziło, ale przekazywali mi tylko informacje z drugiej ręki. Nie znałem wtedy nikogo, kto by przez to przeszedł osobiście. Słyszałem tylko bajki od znajomych moich kumpli, że ludzie wychodzą z takiego miejsca niespełna rozumu.

Ale ja czułem, że muszę spróbować. Albo dam radę, albo nie. Za pierwszym razem spędziłem w takim miejscu cztery dni i cztery noce. Cały pierwszy dzień kompletnie przespałem, a potem wszystko zaczęło się jakoś układać.

Do domu wracałem rozluźniony i wyciszony. Żona co prawda mówiła, że ten spokój wytrzymał u mnie tylko krótko, ale ja myślę, że czerpałem z tego mniej więcej pół roku. Potem znowu zaczęło się sypać, przyszedł stres i wszystko znów zaczęło na mnie spadać. Na szczęście już nie w takim stopniu jak wcześniej.

Powrót bez oczekiwań

Po roku zdecydowałem się wrócić, ale tym razem wszedłem w ciemność bez żadnych oczekiwań. Nie liczyłem na szybkie wnioski, zmiany ani natychmiastowe cuda. Chciałem tylko wesprzeć tę zmianę, którą uruchomiłem w sobie rok wcześniej. I moim zdaniem udało się to w stu procentach.

Wyszedłem na zewnątrz i czuję się kompletnie zen. Drugi pobyt w ciemności wyglądał zupełnie inaczej niż poprzedni. Był dłuższy i bardziej intensywny, a wchodziłem w niego dużo łagodniej. Na pewno pomogło mi to, że już wiedziałem, w co dokładnie się pakuję. Znowu przespałem pierwszą noc i dzień, ale potem czas zaczął się cudownie wydłużać. Wszystko zwolniło.

Kiedy stałem na zewnątrz w słońcu i jeszcze trochę kręciło mi się w żołądku, od razu wiedziałem, że muszę na chwilę wrócić do spokoju. Teraz daję sobie lepiej trochę czasu, zanim wsiądę do auta, a po drodze planuję przerwę na dobrą kawę.

Krok w bok od własnego życia

Przed pierwszym pobytem miałem głowę pełną myśli. Ciągle się zastanawiałem, co ja tam będę robił cały czas sam i jak w ogóle wytrzymam sam ze sobą. Paradoksalnie wcale nie czułem się tam samotny.

Zyskałem ogromny wgląd we własne życie. Człowiek nagle pozwala sobie zrobić ten ważny krok w bok, patrzy z zupełnie nieznanej perspektywy i tylko obserwuje. Przeszedłem w głowie przez wszystko, co było, czego w swoim życiu chcę, a czego wręcz przeciwnie nie chcę.

Jeśli masz w sobie podobny dylemat, mam dla ciebie jedną radę. Kto nie chce, szuka powodów, a kto chce, szuka sposobów. Nie musisz od razu wyjeżdżać na cały tydzień. Spokojnie wystarczą trzy dni, czyli jeden przedłużony weekend. Zdecydowanie warto. Ciemność skrywa w sobie zupełnie inną siłę, której nigdzie indziej nie poznasz.