Cigarety v tme

Počuj, toto je fakt bomba! Je to proste neuveriteľný zážitok, ktorý ťa totálne dostane. Možno si o tom už dlhšie uvažoval, niečo si si o tom načítal a počul si, že od toho nemáš nič čakať, lebo to vyplynie samo. Tak si teda nič nečakal, ale čím viac sa ten termín blížil, tým viac si cítil taký ten zvláštny strach. Vlastne si ani nevedel, čoho presne sa bojíš a do čoho ideš. Ale ako sa hovorí, tma si ťa sama zavolá. Postupne si to začneš uvedomovať a v tej chvíli sa to celé začína.

Keď tma vyvolá vnútornú búrku a schízu

Počas pobytu sa ti môže stať, že zrazu dostaneš takú tú poriadnu schízu. Je to strašne silné v myšlienkach aj v celkovom vnímaní a ty si v tej chvíli naozaj myslíš, že to proste nedáš. Ale presne toto prekonanie strachu je potom tá najkrajšia udalosť z celého tvojho pobytu. To je na tom celom najkrajšie, lebo ťa to obdarí neskutočným pocitom. Len čo toto prekonáš, vstúpi do teba obrovský pokoj, ktorý je úplne nádherný a neopísateľný.

Desať variantov zážitkov v jednom balení

Počuj, je to ako desať variantov zážitkov v jednom. Prejdeš si všetkým – od eufórie cez zmätok, pochopenie, pokoj až po psychózy. Je to fakt neuveriteľné. Napríklad ja som si odvtedy, ako som sa tam zavrel, ani raz nespomenul na cigaretu. Vôbec som to nestíhal myslieť, nemal som čas. Stále som totiž skladal nejaké myšlienky. Najprv ich bola absolútna kopa a potreboval som si ich utriediť. Potom som už riešil úplne iné veci, prekonával fóbie a užíval si ten pokoj. Vôbec mi to nenapadlo, aj keď normálne fajčím pár cigariet denne.

Uvedomenie si priorít a zmena života

Terapia tmou ti ukáže, že všetko dôležité sa odohráva v tvojej vlastnej hlave. Aj keby si sa rozhodol, že si nezapáliš, tak to proste neurobíš, lebo je to na tvojom rozhodnutí. Človek tam o sebe zistí kopu vecí. Ja som si napríklad nakúpil kopy tabaku a nakoniec som si nedal ani jednu. Došlo mi totiž, že to súvisí s prácou a celkovým životným štýlom. Aby som niečo zmenil, musel by som to prekopať úplne celé od základu. Pobyt v tme ti proste roztriedi veci v hlave, ktoré sa tam len tak prehadzujú a ty ich pritom vôbec nepotrebuješ. Usporiadaš si svoje životné priority.

Tma ťa nakoniec objíme a nepustí

Vôbec sa nebojte, lebo ako sa hovorí, tá tma ťa nakoniec objíme. Len čo ju pochopíš a prestaneš sa jej báť, je to nádhera. Si v pokoji, medituješ a začneš si uvedomovať časopriestor. Je to neuveriteľný zážitok, ktorý má široký dosah. Nejde o žiadny marketing, ale o to, že prekonáš sám seba. To je ten strop, úplne utrhnutý strop. Zaujímavé je aj to, že v tej tme vôbec nemáš hlad. Ja som za celý čas zjedol len jablko, dva banány a dve lyžice cestovín. Len som pil vodu, ležal a meditoval. Psychická námaha ťa proste zamestná inak. Určite si to chcem skúsiť znova, napríklad o rok a na päť dní.