Pobyt ve tmě - zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Berte prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících ve vás mohou iniciovat vznik očekávání.
- David – Do tmy jsem šel plný očekávání 19.10.2020Ahoj Tomáši, Lenko, Do tmy jsem šel plný očekávání Čekal jsem, jak zažiju pocit vyrovnanosti, klidu, stavu bez myšlenek a třeba že si leccos uvědomím co by mi ukázalo směr kam se ve svém životě ubírat. Nyní si uvědomuji, že právě ono očekávání nebylo na místě, protože se nic z toho v podstatě nedostavilo. Nejvíce mě překvapilo, ...... přečíst celé
- Dan – Po Tmě jsem sklouzl zase zpět ke starému 15.10.2020Zdravím Tomáši a Lenko. Na začátku musím pár věcí napsat, aby byl můj text srozumitelný. Jsem praktickej chlap, neumím tak květnatě a hezky „esotericky“ psát jako ostatní. Píšu pravdu a jdu přímo k věci. Meditace, rozjímání a praktické terapie (jako klient – třeba regresní terapie) mi nikdy nešly dobře, protože jsem na jedné straně logický tvor, ...... přečíst celé
- Hanka – Tma mě obrovsky obdarovala 12.10.2020Milá Lenko, milý Tomáši Dnešního jitra jsem od vás odjela bez rozloučení. Věřím, že moje chováni, při vší moudrosti, nechápete jako nezdvořilost a tudíž vás nemrzí. Čekání na vaše probuzení přemohla moje touha po domově. Teď doma, uprostřed noci, se můj spánek ztratil pod přemírou vracejícich se prožitků ze tmy a z dnešních setkání, emocí, z množství vjemů, ...... přečíst celé
- Jirka – pobyt ve tmě je užitečně strávený čas 8.10.2020Už dlouhou dobu jsem cítil, že potřebuji na nějakou dobu vypnout. Někam se uklidit, být sám se sebou a srovnat si myšlenky nebo jim umožnit přicházet, na což si v běžném životě bohužel zpravidla vůbec neudělám čas. Vzhledem k zimnímu období a možnosti jen cca týdenní dovolené se tak pobyt ve tmě jevil jako nejlepší varianta. Vzhledem ...... přečíst celé
- Lenka – když se chce člověk změnit, tak to musí udělat sám 5.10.2020Ahojte, Ve tmě jsem všechny pocity strachu, bezmoci, paniky, vzteku a smutku mohla cítit v nejvyšší možné intenzitě, co jsem zažila. A že jsem se hodně bála co tam najdu. Na druhou stranu mám pocit, že už vím co ve mě je a že jsem se možná bála, že to bude horší. Bylo pro mě ale ...... přečíst celé
- Iva – Díky Tmě se budu snažit být lepším člověkem 1.10.2020Ahoj Lenčo a Tome, Co mi dala Tma? Schválně píšu velké -T-, protože ta tma je opravdu absolutní a velkolepá. Takovou nikde jinde asi nelze najít 😉 Tma mi dala přesně to, co jsem potřebovala Nečekala jsem, že dojdu nirvány nebo, že se mi odhalí nějaké velké neznámé tajemství vesmíru. A to je dobře, protože mi dala přesně ...... přečíst celé
- Martin – Tma si ke mně opět našla cestu 28.9.2020Ahoj, Asi nejsem moc spisovatel a nemyslím si , že dokážu sepsat něco, co by jste si chtěli dát na stránky… 😉 Ale něco Vám sepíšu, naložte si s tím jak chcete… 😀 Byl jsem u Vás ve tmě už podruhé Poprvé tomu bylo v říjnu 2016. Napoprvé jsem to měl jako takového bobříka, jestli to vůbec vydržím. ...... přečíst celé
- Míša – Jsem vděčna tmě, ale i vám dvěma 24.9.2020Milá Lenko a milý Tomáši, Velice vám děkuji za pobyt ve tmě ve vaší kouzelné jižní svatyni. Chtěla bych zhodnotit, co mi zatím (protože to bude jistě ještě, jak cítím pokračovat, neboť se nyní řídím srdcem a to je tesy síla) odhalila tma. Jsem za to velice vděčna tmě, ale i vám dvěma. Emoce, slzy již pozvolna opadají ...... přečíst celé
- Václav – Z pobytu ve tmě si odnáším úžasný zážitek 21.9.2020Zdravím Tě, Tomáši a Lenko. Na začátku července 2018 jsem byl u vás na pětidenním pobytu ve tmě a slíbil jsem pár vět k dojmům… Na pobyt ve tmě jsem se velmi těšil Dalo by se to popsat jako spojení zvědavosti (jaké to asi bude?) i potřeba jistého odpočinku – ve formě „vypnutí“, či výrazného omezení okolních stimulů ...... přečíst celé
- Eliška – Tmě je důležité se nebránit 17.9.2020Pobyt tmou byl pro mě zajímavou zkušeností, příště bych volila místo 2 dnů týden. Tma byla příjemná, měkoučká, plně prostupující. Zvykla jsem si na ní překvapivě velmi rychle, nebránila se jí, ztratila pojem o čase. Bylo to pro mě osvobozující – za ničím se nehnat, prostě jen tak být a vnímat svoje tělo. Když mi pobyt ...... přečíst celé
