Průběh pobytu Archivy

Jak terapie tmou probíhá

Pobyt ve tmě / 4.9.2014

Někdo nutně potřebuje vědět “do čeho jde” a tak zde popíšeme, jak probíhá pobyt ve tmě u nás. Je pobyt […]

Definitioner

Praktikující

Člověk, jež se rozhodl podstoupit terapii tmou svým pobytem ve tmě. Nejčastěji vejde do svatyně (chatky pro pobyt ve tmě), kde si obvykle týden užívá čas pro sebe bez rušení od okolí.

Terapie tmou

Terapie tmou není terapie ve smylu, že někdo někomu provádí terapii, avšak terapie probíhá uvnitř praktikujícího. Praktikující je umístěn do tmavé místnosti, kde absence světla zajišťuje klid a prostor pro sebe. Praktikující tak má možnost prožívat svoje nitro velmi intenzivně bez rušení z okolí. Při terapii tmou se v mozku tvoří více hormonu melatonin, jehož účinky praktikující popisují jako splynutí s jednotou či možnost více se dívat do sebe a dodává schopnost odstraňovat bloky a být tzv. v proudu.

Svatyně

Zahradní chatka používaná pouze pro pobyty ve tmě, kde probíhá terapie tmou. Používáme výraz svatyně pro vyjádření naší úcty k milosti a procesům, jež se odehrávají při pobytu ve tmě. Velikost svatyně je cca 4 x 4 metry a skládá se ze dvou místností. Chodbičky s koupelnou a pobytové místnosti o velikosti cca 3 x 3,5 metru.