Obľúbenou metódou liečby je práve liečba šokom. Pozrime sa však, ako je to v skutočnosti s pobytom v tme.
Účinky liečby šokom
Šok je vlastne obrátená postupnosť zážitku. V skutočnosti sa stane, že niečo najprv prežijeme, teda úplne nevedome, a potom si postupne uvedomujeme, čo sa vlastne stalo.
V šoku je človek vlastne „akosi mimo“ a celú situáciu dostatočne neprežíva. Ak má napríklad niekto strach z pavúkov a chce skúsiť liečbu šokom, pravdepodobne si nechá dať veľkého chlpatého pavúka na dlaň. Teraz môžu nastať 3 možnosti:
1) človek dostane infarkt – hurá, takmer sme odpravili pacienta, ktorý sa s obrovskou pravdepodobnosťou už nikdy k žiadnemu pavúkovi ani nepriblíži
2) človek stuhne – paralýzu vyvoláva plazí mozog, keď je strach taký silný, že vyvolá fyziologickú reakciu stuhnutia, niekedy sa môže stať, že stuhnutie povolí a strach tiež
3) človek si prežije blízkosť a dotyk pavúka a zistí, že mu pavúk nič neurobí, napriek tomu má však také zimomriavky na chrbte a tik v ruke – opakovaním by strach mohol úplne zmiznúť
Liečba tmou je pozvoľná
Ak človek vstúpi do tmy, nezažije žiadnu šokovú reakciu. Tma je okolo neho, ale nijako na človeka neútočí, ani ho neskúša.
Až po niekoľkých minútach či hodinách si človek uvedomí, že nevidí.
Ide teda o pozvoľnú, ale dôslednú liečbu, keď postupne dochádza k vyplavovaniu uložených emócií a situácií na povrch, a človek má teda dostatok času každú takú emóciu dostatočne prežiť a venovať sa jej.
Terapia tmou nie je len pre slimákov
Ak holdujete adrenalínovým športom a obávate sa, že terapia tmou nie je pre vás, aj tak to môže byť presný opak. Zmena života na pár dní robí zázraky, aj keď na vás neskočí zo štyroch kilometrov.
Myslíme si, že dôsledná cesta vlastným tempom praktizujúceho je najrýchlejšou cestou k vášmu božstvu, k vášmu vyššiemu ja.
