Zdravím Ťa, Tomáš, a Lenka.
Začiatkom júla 2018 som bol u vás na päťdňovom pobyte v tme a sľúbil som pár viet o dojmoch…
Na pobyt v tme som sa veľmi tešil
Dalo by sa to opísať ako spojenie zvedavosti (aké to asi bude?) aj potreby istého odpočinku – vo forme „vypnutia“ či výrazného obmedzenia okolitých podnetov a vplyvov. Na to „tešenie sa“ mal vplyv aj dojem z knihy Tvary tmy od Pavlíny Brzákovej – Jaroslava Duška.
Po večernom zhasnutí som sa asi do dvoch hodín (prišlo mi to až rýchle) dostal do príjemného stavu upokojenia až blaženosti. Veľmi som bol zvedavý, aký bude môj spánok. Dôležité bolo, že nebol nijako výrazne iný ako doma. Žiadne nočné mory ani nespavosť.. Niekedy sa tiež hovorí, že človek prvé tri dni v tme prespí. Ani to nebol môj prípad. Spánok som mal zrejme kvalitnejší (vďaka tichu a tme) a zaspával som zrejme skôr než bežne a rovnako aj prebúdzanie muselo byť skoré…
Čo sa týka jedla, bol som nadmieru spokojný. Užíval som si všetky chute, či už teplého jedla (polievka a hlavný chod), dezertu (zakaždým iný, ale vždy kvalitný, nepresladený koláč), aj ovocie a zelenina boli radosťou. Jedlá boli zrejme vegánske, čomu som tam nepripisoval zvláštny význam, jednoducho mi chutilo.
Čas som hojne využíval na cvičenie. Najmä pár opakujúcich sa jogových pozícií + kliky a naťahovanie som mal dosť obľúbené. Aj spev, bubnovanie a rytmické búchanie rukami po rôznych častiach tela ma dostávali do príjemného módu.
Dni v tme ubiehali dosť pomaly a posledné dva dni som sa dosť tešil na zážitok „vyjdenia“ z tmy… A môžem povedať, že je to nádherný zážitok!
Aký je môj celkový dojem?
Celkový dobrý dojem z pobytu v tme stojí na naplnení mojej potreby samoty (luxusu samoty!) a tiež na zámernom donútení sa k ničnerobeniu, ktoré hodnotím rovnako veľmi pozitívne.
Chcel by som za to poďakovať Tomášovi a Lenke Roudovým. Robíte to dobre!! Pokračujte, nepoľavujte 🙂
So srdečným pozdravom,
Václav
