Milí priatelia pobytov v tme,
chodíte k nám z rôznych kútov našej krajiny a dokonca aj zo zahraničia. Prichádzate k nám v rôznych obdobiach života, vo veku od 18 do 85 rokov, a tiež rôzne ďaleko na ceste životom, inými slovami, niekto z vás je na duchovnej ceste dlhšie a niekto zas nie až tak dlho.
Pobyt v tme tu a teraz
Transformácia vedomia je možná cez prežívanie prítomnosti takej, aká je. Bez porovnávania s minulosťou či primiešavania strachov z budúcnosti alebo melancholických predstáv. Preto každému z vás ešte pred pobytom v tme hovoríme, že dýchanie je kľúčom k venovaniu pozornosti telu. Ak venujete pozornosť svojmu telu, prežívate prítomnosť.
Mnohí praktizujúci opisujú stav, keď vďaka dýchaniu a prežívaniu prítomnosti zažili bezdôvodnú radosť a lásku len tak …. z bytia, z toho, že existujú.
Nejde o to vypnúť myšlienky, to ani nejde, ide o to venovať pozornosť tomu, čo je tu a teraz. A ak prichádzajú nejaké myšlienky či emócie a vy sa sústredíte na dych a telo, môžu tie myšlienky a emócie zase odísť, môžu akoby preplávať, prejsť ako dym komínom alebo ako jednotlivec prejde davom.
Vedomosti ako prekážka prítomnosti
Prichádzajú aj tí z vás, ktorí sú na duchovnej ceste už dlhšie, možno aj niekoľko rokov či desaťročí hľadajú šťastie, radosť a lásku. Stáva sa, že sú to veľmi vzdelaní a sčítaní ľudia a práve takí sa často chytia do pasce vedomostí.
Vedieť, že niečo nejako je, je niečo iné, ako to žiť.
Je to podobné ako s jedlom, ktoré v tme chutí intenzívnejšie, pretože keď vaše oči vidia jedlo skôr, ako ho ochutnáte, myseľ už vlastne vie, ako má chutiť, a preto to nie je prekvapenie.
Preto počas pobytu v tme môžete skúmať samých seba a byť pozorní k myšlienkam a slovám ako: „To viem“ alebo „To poznám“ či „Hej, hej, to som čítal“.
Akoby našej mysli stačilo vedieť a k prežívaniu už nedôjde, a preto sa stáva, že naďalej trpíte.
Čo s tým?
Nič 🙂 Dýchať a nechať to tak, ono si to samo urobí, čo potrebuje.
Tým v sebe rozvíjate aj dôveru, že sa deje, čo má, a že je to tak v poriadku.
My radi privítame praktizujúcich znalých aj neznalých, pretože veríme, že pobyt v tme je pre každého, že každý dostane presne to, čo má, a je nám cťou, že pri tom môžeme byť <3
