Pobyt ve tmě – zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Ber prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících v tobě mohou iniciovat vznik očekávání.
Jirka – jít na pobyt ve tmě?
Dlouho jsem se rozhodoval co vlastně o pobytu ve tmě napsat. Očekávání od pobytu ve tmě Po zkušenostech s 21.denním půstem jsem se snažil nemít žádné očekávání z průběhu a snad i výsledku. Stejně drobné očekávání bylo a tím pádem jsem měl rozkol s tím,…
Jakub – Terapie tmou je…
Všechno tak nějak jde, ale je to spíše šedé než barevné ano žijete, ale proč vlastně a pro co, pro koho?
Matěj – jak překonat strach
Pobyt ve tmě si mě našel sám. Před lety jsem o terapii tmou četl v Reflexu a v zimě na horách mi kamarádka vyprávěla, že ho absolvoval kolega a jaké měl pocity.
Honza – týden mimo prostor a čas
Já před terapií tmou Jsem VŠ student zvyklý být stále v jednom kolem a pomalu si zvykající na to, jak to ve světě chodí.
Lucie – přijetí do tmy
Tma. Přijala mě takovou, jaká jsem, se všemi mými strachy, pochybnostmi a nejistotami.
Pavla – moje první terapie tmou
Pavla byla u nás v červenci a svolila ke sdílení, jak ona sama viděla svůj pobyt ve tmě.
Našla jsem sama sebe
Moje sdílení týdenní léčby tmou bude možná trochu krkolomné, vezmu to od začátku.
Terapie tmou mi otevřela oči
Dnes jsem po 7mi nocích konečně vylezla ze svatyně určené pro terapii tmou.
Vladimír Böhm – terapie tmou
Chci se s vámi podělit o příběh Vladimíra Böhma, který absolvoval svůj pobyt ve tmě.
Tomáš Roud – 7 dní terapie tmou
Do tmy jsem šel z toho důvodu a terapii tmou jsem absolvoval, protože jsem již nevěděl kudy kam.