Pobyt ve tmě – zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Ber prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících v tobě mohou iniciovat vznik očekávání.
Tereza – jste tam jen Tma a vy
Ahoj Tomáši a Lenčo! Moc ráda posílám zpětnou vazbu i povzbuzení všem, kdo o pobytu ve tmě uvažují. Návrat k sobě samé Pro mě byl pobyt ve tmě doslova návrat k sobě samé. Dostala jsem konečně možnost zpomalit svůj proud myšlenek a zůstat dostatečně dlouho…
Pavel – Ve Tmě spadly okovy mé představivosti
Hojky, tak trochu se zpožděním píší ohledně svých zkušeností z týdeního pobytu ve tmě.
Radka – Tma mi umožnila být k sobě zcela upřímná
Jak jsem se k pobytu ve tmě dostala? O existenci pobytu ve tmě jsem se poprvé doslechla asi rok před tím, než jsem se rozhodla ho absolvovat.
Vlastimila – Chtěla jsem si pobyt ve Tmě zažít na vlastní kůži
Ahoj Lenko a Tomáši, pro mě byl pobyt ve tmě okamžitý nápad.
Honza – Můj druhý pobyt ve Tmě byl jiný
Ahoj Tomáši a Lenko, ještě jednou děkuji za vaši tmu a pravidelné návštěvy.
Milan – občas se mi po Tmě stýská
Ahoj Tomáši a Lenko, Jak jsem se o pobytu ve tmě dozvěděl?
David – Do tmy jsem šel plný očekávání
Ahoj Tomáši, Lenko, Do tmy jsem šel plný očekávání Čekal jsem, jak zažiju pocit vyrovnanosti, klidu, stavu bez myšlenek a třeba že si leccos uvědomím co by mi ukázalo směr kam se ve svém životě ubírat.
Dan – Po Tmě jsem sklouzl zase zpět ke starému
Zdravím Tomáši a Lenko. Na začátku musím pár věcí napsat, aby byl můj text srozumitelný.
Hanka – Tma mě obrovsky obdarovala
Milá Lenko, milý Tomáši Dnešního jitra jsem od vás odjela bez rozloučení.
Jirka – pobyt ve tmě je užitečně strávený čas
Už dlouhou dobu jsem cítil, že potřebuji na nějakou dobu vypnout.