Pobyt ve tmě - zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Berte prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících ve vás mohou iniciovat vznik očekávání.
- Zuzana – poslední den pobytu ve tmě byl nejdlůžitější 30.4.2018
Milí hostitelé, Lenko a Tomáši. Moc děkuji za to, že děláte, co děláte. A že to děláte tak dobře. Pobyt ve tmě u vás byl pro mě hodně zvláštní zkušenost, dozvěděla jsem se o sobě i věci, které jsem zrovna nechtěla. Ale i ty jsou důležité. A také jsem si odpočinula. Jedna z nejlepších dovolených, jaké ...... přečíst celé - Šárka – týden jsem si užila nicnedělání ve tmě 4.4.2018Ahoj Lenko a Tomáši, už je to skoro dva měsíce co jsem byla ve tmě a teprve teď jsem se dostala k tomu napsat pár řádek. Než nadešel v lednu den D, hltala jsem na webovkách všechny popisy od lidí co tam byli přede mnou a přemýšlela jak to asi bude probíhat u mne. Pobyt ve tmě ...... přečíst celé
- Ondra – pobyt ve tmě má mít smysl a užitek? 5.1.2018
Ahoj Tome a Lenko, pokusím se vyhovět vaší prosbě a popsat, jak proběhl pobyt ve tmě na týden a co po něm následovalo do dneška, kdy je to přesně měsíc, co jsem z temné komory na vaší zahradě v Lomci u Úmonína vystoupil. Myslím, že se nebudu věnovat popisnému líčení své cesty, místa samotného ani toho, co mé ...... přečíst celé - Andrej – na sebe jsem si před pobytem ve tmě nedělal čas nikdy 21.11.2017Predem se omlovam ze svou cestinu. O terapie tmou jsem cetl clanek pred par lety na internetu a ta myslenka me zaujala. Tam se psalo ze se to exestuje v Nemecku. Ale schvalne jsem nehledal jestli to je tady v CR a nahodou na webu znameho uvidel odkaz na vas web. Precetl jsem tam info a uz ...... přečíst celé
- Jitka – pobyt ve tmě byl velice přínosný 14.11.2017
Pobyt ve tmě byl pro mě velice přínosný a obohacující. Pro mě tma nebyla vůbec děsivá, měla jsem radost z toho, že jsem se nepotřebovala vracet do minulosti a něco tam řešit, což mě opravdu potěšilo 🙂 ovšem práce s přítomností, uklidněním mysli, nastavením se na právě a teď, to už pro mě byla opravdová ...... přečíst celé - Víťa – pobyt ve tmě přináší dary 3.11.2017
Na pobyt ve tmě jsem se přihlásil jelikož mě zaujala knížka TvaryTmy od pana Duška. Neměl jsem žádné konkrétní očekávání, počítal jsem s tím, že si dost možná jen odpočinu. Ale i jsem doufal, že se mi objeví nějaká rada do života, popřípadě uleví se mým bolavým zádům. A rada do života se skutečně objevila ...... přečíst celé - Petr – po pobytu ve tmě si víc vážím sám sebe 25.9.2017
Ahoj Lenčo a Tomáši, na pobyt ve tmě jsem nastupoval v prosinci. Pamatuji si jasný slunečný den. Krásnou cestu z Kutné Hory podél říčky Vrchlice, přes Sion do Lomce. K večeru krajina potemněla. Obloha explodovala v záři červánků, když slunce pomalu mizelo za obzorem. Byl jsem odhodlán zažít něco nového, neobvyklého. Blíž poznat sám sebe. Svatyně na ...... přečíst celé - Jakub – až vypadnu ze svého běžného života 23.8.2017
Ahoj, na pobyt ve tmě jsem se strašně těšil. Těšil jsem se až vypadnu ze svého běžného života. Až budu sedět sám se sebou, ve tmě, bez čehokoliv co by mě rušilo a budu hledat své pravé já. Nebude nikdo kdo by mě z hledání vyrušil, nebude žádný vnější podnět, na který bych mohl zaměřit pozornost. Hledání ...... přečíst celé - Květoš – pobyt ve tmě byl nejdřív nuda 1.8.2017
Nejdřív to byla nuda. Kromě mžitků před očima se toho moc nedělo. Zajímavé bylo jak přesně si člověk dokáže zapamatovat každý předmět a jeho polohu ve tmě. Ve tmě jsem viděl obrazy Postupem času začal splývat den a noc…bdění i spánek…snění…krásné i smutné obrazy. Moje prostorová paměť si začala hrát, chatička na pobyt ve tmě se měnila, jednou ...... přečíst celé - Lenka – pobyt ve tmě je v pravdě světlem 25.7.2017
Milá Lenčo, milý Tome, moc vám oběma děkuju za možnost prožít u vás ten báječný týden, pobyt ve tmě, za skvělé jídlo a prozření, kterého se mi dostalo. Tobě Leni děkuji za Tvou úžasnou dynamickou energii, která mi doslova vlila krev do žil a lásku, se kterou připravuješ jídlo, které je tak naprosto nezapomenutelné, Tobě Tome za ...... přečíst celé