Pobyt ve tmě - zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Berte prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících ve vás mohou iniciovat vznik očekávání.
- Jana – pobyt ve tmě je osobní prožitek 3.5.2016
Na pobyt ve tmě jsem se těšila. Dala jsem si ho jako dárek – sama sobě – k narozeninám. Pojala jsem to celé jako takový wellness — hlavně si odpočinout. Vystoupit z každodenního kolotoče, odpojit se od světa, užít si poklid, ticho, vegetariánské jídlo a „vypnout“. Tím jsem se vlastně ZCELA připojila k sobě……….:-) Tma je můj dobrý přítel Umím být sama, tma je ...... přečíst celé - Kuba – pobyt ve tmě byl SUPER! 22.4.2016
Ahoj, bylo to u vás super! Opravdu. Ze tmy jsem neměl ani strach, ani radost, prostě neutrální pocity. Můj cíl byl jasný – odpočinout si od digitálního světa, od světla, od displejů, od elektroniky, trochu i od lidí a hlavně si vyzkoušet, zda to dám nebo pobyt ve tmě za pár hodin zabalim… Večer jsem za tmy ...... přečíst celé - Lucie – stýská se mi po tmě 18.4.2016Pobyt ve tmě u mne nebyl jen momentální bláznivý nápad. Tato myšlenka se mi vracela stále dokola delší dobu. Shlédla jsem kdysi nějakou reportáž na netu, poté četla knihu Jaroslava Duška Tvary tmy, navštívila Nevidomou výstavu. Pak začal můj pocit, že to musím zkusit postupně sílit, až přišlo rozhodnutí „jdu do toho“. Na internetu jsem ...... přečíst celé
- Ivana – pobyt ve tmě byl krátký 5.4.2016Jaké to bylo týden ve tmě? Krátké. Nepřemýšlela jsem dopředu o tom, jaké to ve tmě bude, věděla jsem uvnitř sebe, že to chci (a asi že to znám). Jen jednou se mi mihla myšlenka, jestli nejsem přehnaně sebevědomá a neměla bych si dojít alespoň do Kavárny ve tmě, ale nenašla jsem si čas, tak jsem prostě ...... přečíst celé
- Edy – toužil jsem zkusit pobyt ve tmě 9.3.2016
Ahoj všetkým, dostal som vyzvanie, aby som napísal o mojom pobyte v tme. Tak skúsim stručne opísať podstatu môjho pobytu. Vzhľadom na to, že som zo Slovenska, dúfam, že nebude problém písať v mojom rodnom jazyku. Podnet na pobyt v tme som mal od svojich kamarátov, ktorí tam už boli, alebo sa len chystali. Túžil som to ...... přečíst celé - Roman – půl roku na pobyt ve tmě uteklo jak voda 12.2.2016
Pobyt jsem měl zamluvený půl roku předem, půl roku uletělo jako voda a najednou už jsem byl u vašeho domu. Padal sníh s deštěm a Lenka mi dávala do roky gumáky, ať se přezuji, že je tam fakt bláto. 😀 Krátká prohlídka chatky, ještě rozhodnuti, že odevzdám mobil a info kdy budou probíhat návštěvy a povídání ...... přečíst celé - Katka – cenná zkušenost, kterou bych si zopakovala 2.2.2016
Ahoj Lenko a Tomáši, co se týká mého pobytu ve tmě ani nevím co říct snad jen, že to byla velice cenná zkušenost, kterou bych si ráda ještě zopakovala. Po pobytu ve tmě se cítím klidnější I po téměř dvou měsících se cítím klidnější a určitě vyrovnanější než před pobytem u Vás. Po příjezdu domů mě čekalo řešení ...... přečíst celé - Jakub – pobyt ve tmě o narozeninách 24.1.2016Je to cca měsíc co sem byl u vás a stalo se toho hodně. A jak mě Tomáš ujistil, že je vše tak jak má být, tak to tak i vnímám. Občas tím asi štvu svoje okolí, ale je mě to celkem fuk :o) Když sem se už skoro před rokem napsal do kalendáře na listopad, ...... přečíst celé
- Aleš – pobytu ve tmě jsem se bál 15.1.2016
Přiznám se, že jsem byl vždy spíš bojácnější člověk a i pobytu ve tmě jsem se přirozeně bál. Překvapivě však jen do té doby, než jsem na pobyt ve tmě nastoupil a zhasnul světlo. Asi jako každý jsem si sedm dní ve tmě o samotě nedokázal představit, i když v běžném životě mi vůbec nedělá ...... přečíst celé - Anna – zhroucení při pobytu ve tmě 4.1.2016Milá Lenko a Tomáši, již několik dní přemýšlím o sepsání svých pocitů o pobytu ve tmě, ale stále nějak nenacházím slova, myšlenky a pocity jsou tak matoucí. Nejlépe bych to vše vyjádřila pocitem…..vím, že nic nevím . Pobyt ve tmě a jak to začalo Asi před rokem jsem vyslyšela intuitivní volání a našla informace o pobytu ve tmě. Na ...... přečíst celé
