Pobyt w ciemności – doświadczenia uczestników
Doświadczenia uczestników pobytu w ciemności można streścić w tych najczęściej powtarzających się punktach:
- Głębsze poznanie samego siebie
- Bardziej satysfakcjonujące życie
- Ożywienie relacji z bliskimi
- Odnalezienie wartości i celów
- Ulga w stresie
Nie znamy nikogo, kto żałowałby terapii ciemnością. Bez względu na wiek, płeć czy zawód uczestnicy oceniają swój pobyt w ciemności pozytywnie i uważają, że był dla nich odpowiedni.
Przeżycia z terapii ciemnością są subiektywne
Pamiętaj, proszę, że odczucia i przebieg pobytu w ciemności są indywidualne, a przeżycia innych uczestników mogą wywołać w tobie określone oczekiwania.
W ciemności wszystko było bardziej kolorowe
Masz wrażenie, że wszystko wokół ciebie szybko się kręci, a ty nie masz czasu się zatrzymać? Potrzebujesz na chwilę się wyłączyć, ale w swoim codziennym otoczeniu trudno powiedzieć sobie STOP? Terapia ciemnością jest właśnie dla ciebie. Ten wyjątkowy sposób odpoczynku pomoże ci odnaleźć wewnętrzny spokój,…
Ciemność to bezpieczne miejsce
Na początku trochę się obawiałam, ale odkryłam, że ciemność to bezpieczne miejsce https://youtu.be/P9bd20MNP_E
Po pobycie w ciemności zmienię pracę
Chcę być użyteczna w czymś, co ma sens https://youtu.be/Cr1MuG2_iFY
Po pobycie w ciemności: Cisza była ważna
Odkryj, jak cisza i dźwięk mogą zmienić twoje życie podczas wyjątkowego pobytu w ciemności.
Nigdy nie myślałem, że pobyt w ciemności mnie zmieni
Nigdy nie myślałem, że kilka dni pobytu w ciemności może tak zasadniczo zmienić moje spojrzenie na życie.
Jana – terapia ciemnością zmieniła moje życie
Po odbyciu pobytu w ciemności uświadomiłam sobie mnóstwo rzeczy, które pomogły mi zmienić spojrzenie na życie.
Seks, ciemność i rock and roll
Narodziny “Ciemno tu jak w dupie”, powiedziałem sobie, kiedy otworzyłem oczy.
Po pobycie w ciemności: lubię żyć sam ze sobą
Odkryłem, że jestem naprawdę fajny gość, z którym lubię żyć https://youtu.be/sNCkQPIPQy8
Po pobycie w ciemności: chcę być tu i teraz
Terapia ciemnością pokazała mi, jak mało czasu znajduję sam dla siebie https://youtu.be/iAacjBOTAQU
Po pobycie w ciemności: w ciemności nie ma czasu, wszystko po prostu płynie
Podczas terapii ciemnością czas po prostu przyjemnie płynie https://youtu.be/KKiuI09lAAI
