Pobyt v tme – skúsenosti praktizujúcich
Skúsenosti praktizujúcich s pobytom v tme sa dajú zhrnúť do týchto najčastejších bodov:
- Hlbšie poznanie samého seba
- Spokojnejší život
- Oživenie vzťahov s blízkymi
- Nájdenie hodnôt a cieľov
- Úľava od stresu
Nevieme o nikom, kto by terapiu tmou ľutoval. Bez ohľadu na vek, pohlavie či povolanie hodnotia praktizujúci svoj pobyt v tme pozitívne a hovoria, že bol pre nich vhodný.
Zážitky z terapie tmou sú subjektívne
Prosím, maj na pamäti, že pocity a priebeh pobytu v tme sú individuálne a že zážitky ostatných praktizujúcich v tebe môžu vyvolať očakávania.
Sandra – pobyt v tme je neopísateľné poznanie seba samej
Krásny deň, uplynuli 2 týždne, čo som sa ponorila na 7 dní do pobytu v tme a bola som len JA a nič a nikto iný. V lete ku mne prišla táto myšlienka a som rada, že som ju neignorovala a vzala ju vážne. Otvorila…
Mirek – Týždeň sám so sebou?
Ako dlho? Prečo? Ty si blázon? Čo si tam robil?...
Daniela – Tma všetko za jeden týždeň odkryla
Ďakujem, Lenka a Tomáš , tá tma bola pre mňa veľmi prínosná, skryté aspekty na svetlo vyniesla.
Marie – Síce som v Tme nič nevyriešila, ale aspoň som žila prítomným okamihom
Ahoj, rada by som sa s vami podelila o zaujímavý zážitok z môjho týždňového pobytu v tme týždeň po Veľkej noci.
Rainer – Som v tme preto, aby som sa prijal
Vnútri je to všetko relatívne. Neplynie tam čas a nie je tam nik okrem vás samých.
Darinka – Dovolila som si dôverovať a veriť ľuďom i sama sebe
Môj týždeň v tme Bolo mi nad slnko jasné, že sama by som sa do takejto aktivity nikdy nedala.
Tereza – ste tam len Tma a vy
Ahoj Tomáš a Lenka! Veľmi rada posielam spätnú väzbu aj povzbudenie všetkým, ktorí o pobyte v tme uvažujú.
Pavel – V Tme spadli okovy mojej predstavivosti
Čaute, tak trochu s oneskorením píšem o svojich skúsenostiach z týždenného pobytu v tme.
Radka – Tma mi umožnila byť k sebe úplne úprimná
Ako som sa dostala k pobytu v tme? O existencii pobytu v tme som sa prvýkrát dopočula asi rok predtým, ako som sa rozhodla ho absolvovať.
Vlastimila – Chcela som si pobyt v Tme zažiť na vlastnej koži
Ahoj Lenka a Tomáš, pre mňa bol pobyt v tme okamžitý nápad.
