Pobyt ve tmě – zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Ber prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících v tobě mohou iniciovat vznik očekávání.
Kuba – pobyt ve tmě byl SUPER!
Ahoj, bylo to u vás super! Opravdu. Ze tmy jsem neměl ani strach, ani radost, prostě neutrální pocity. Můj cíl byl jasný - odpočinout si od digitálního světa, od světla, od displejů, od elektroniky, trochu i od lidí a hlavně si vyzkoušet, zda to dám…
Lucie – stýská se mi po tmě
Pobyt ve tmě u mne nebyl jen momentální bláznivý nápad.
Ivana – pobyt ve tmě byl krátký
Jaké to bylo týden ve tmě? Krátké. Nepřemýšlela jsem dopředu o tom, jaké to ve tmě bude, věděla jsem uvnitř sebe, že to chci (a asi že to znám).
Edy – toužil jsem zkusit pobyt ve tmě
Ahoj všetkým, dostal som vyzvanie, aby som napísal o mojom pobyte v tme.
Roman – půl roku na pobyt ve tmě uteklo jak voda
Pobyt jsem měl zamluvený půl roku předem, půl roku uletělo jako voda a najednou už jsem byl u vašeho domu.
Katka – cenná zkušenost, kterou bych si zopakovala
Ahoj Lenko a Tomáši, co se týká mého pobytu ve tmě ani nevím co říct snad jen, že to byla velice cenná zkušenost, kterou bych si ráda ještě zopakovala.
Jakub – pobyt ve tmě o narozeninách
Je to cca měsíc co sem byl u vás a stalo se toho hodně.
Aleš – pobytu ve tmě jsem se bál
Přiznám se, že jsem byl vždy spíš bojácnější člověk a i pobytu ve tmě jsem se přirozeně bál.
Anna – zhroucení při pobytu ve tmě
Milá Lenko a Tomáši, již několik dní přemýšlím o sepsání svých pocitů o pobytu ve tmě, ale stále nějak nenacházím slova, myšlenky a pocity jsou tak matoucí.
Pavla – půl roku čekání na pobyt ve tmě stálo za to
Na pobyt ve tmě jsem byla přihlášena už přes půl roku.
