Pobyt ve tmě - zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Berte prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících ve vás mohou iniciovat vznik očekávání.
- Filip – někdo udělá pět kroků, někdo jeden, ale důležité je se posunout 4.5.2015Začátek dávno před pobytem ve tmě Takzvaná léčba tmou pro mě začala daleko před samotným nástupem. Čím víc se přibližoval můj nástup do svatyně, tím větší jsem pociťoval nervozitu. Vyhranil jsem si v kalendáři týden na to, abych měl více času meditovat a přemýšlet o mém plánovaném pobytu. To jsem úplně nedodržel 🙂 ale víc a ...... přečíst celé
- Anička – ve tmě to bylo černé a měkké 16.4.2015To už je měsíc od mého ukončení pobytu ve tmě? V mém vesmíru je ten čas nějaký zrychlený 🙂 Ve tmě to bylo černé a měkké Jaké to bylo ve tmě? Černé. Kupodivu velmi černé a velmi měkké. Čas plyne jaksi pomaleji, když jseš v sobě. Zvláštní je, jak si člověk uvědomí rozdíl mezi otevřenýma a zavřenýma očima. ...... přečíst celé
- Pavla – jak je krásné se zastavit a nechat se obejmout tmou 17.3.2015O pobytu ve tmě jsem slyšela poprvé od své kamarádky, zhruba necelý rok předtím než jsem se rozhodla pobyt, tedy pobyt ve tmě, podstoupit. Rozhodujícím tenkrát pro mě bylo shlédnutí videa s Jaroslavem Duškem, ve kterém odpovídal na otázky ohledně jeho pobytu ve tmě. V tomto okamžiku bylo jasné, že to musím podstoupit také. Termíny ...... přečíst celé
- Luboš – Stejně jak těžké bylo zhasnout, bylo i rosvítit 12.3.2015Ahoj Tomáši a Léňo, posílám pár řádků, jako odezvu Vám, za to co děláte, a taky pro ty, co se rozhodují či hledají důvody, proč jít do tmy. Jaký jsem měl pobyt ve tmě? Je to skoro měsíc co jsem opustil svatyni, ta krásná euforie z návratu je bohužel pryč, ale ne vše z terapie tmou pominulo. Naopak ...... přečíst celé
- Honza – jsem více vědomý sebe sama 10.2.2015
Vystupuji na vlakovém nádraží v Kutné Hoře a jako svůj dopravní prostředek pro dosažení Lomce, cíle své cesty, volím vlastní nohy. Rád se ještě projdu a podívám po krajině, říkám si, když teď týden nic neuvidím. Sněhové vločky mi vítr pálí rovnou do obličeje, ale to jen přidává cestě na zajímavosti. První uvědomění si závažnosti mé situace ...... přečíst celé - Pavel – východ na světlo byl opravdu krásným 6.2.2015Pro pobyt ve tmě jsem se rozhodl, neboť jsem si nebyl jist, jak dál směřovat svůj život. A nelituji. Sedm dní ve tmě nakonec uteklo a východ zpátky na světlo byl krásným zážitkem. Zapřemýšlel jsem si, pobrečel, zavztekal a našel některé odpovědi. Teď jim už jen naslouchat. Pobyty ve tmě v Kutné Hoře Jsem rád, že mne osud ...... přečíst celé
- Šárka – Vše je správně 18.1.2015Zacatkem zari jsem prijela k Tomasovi a Lence na tydenni pobyt ve tmě. Citila jsem, ze je to jedinecny cas byt sama se sebou, zajet na hlubinu nebo spise do hlubiny, prozit v bezpodminecne lasce cokoli. Prala jsem si odevzdat vse v plnosti a byla jsem pripravena se postit. Tedy po domluve s Tomasem jsem si prala zustat ...... přečíst celé
- Pavel – kam směřuje můj život 17.12.2014Pro pobyt ve tmě jsem se rozhodl, neboť jsem si nebyl jist, jak dál směřovat svůj život. A nelituji. Sedm dní ve tmě nakonec uteklo a východ zpátky na světlo byl krásným zážitkem. Zapřemýšlel jsem si, pobrečel, zavztekal a našel některé odpovědi. Teď jim už jen naslouchat. Jsem rád, že mne osud zavedl k Tomášovi&Lence (že jiné destinace ...... přečíst celé
- Gábi – Nevidím ven, vidím dovnitř… 9.12.2014O pobytu ve tmě, jako formě terapie, jsem se dozvěděla „náhodou“ před třemi lety. Procházeli jsme právě na čundru s mým partnerem, kamarádem a kamarádkou jednou vesnicí na Broumovsku, když nás jeden neznámý místní asi pětatřicetiletý muž oslovil a pozval nás k sobě na zahradu, kde právě se svou ženou a jejich rodinným přítelem grilovali. Setrvali jsme ...... přečíst celé
- Jirka – jít na pobyt ve tmě? 27.11.2014Dlouho jsem se rozhodoval co vlastně o pobytu ve tmě napsat. Očekávání od pobytu ve tmě Po zkušenostech s 21.denním půstem jsem se snažil nemít žádné očekávání z průběhu a snad i výsledku. Stejně drobné očekávání bylo a tím pádem jsem měl rozkol s tím, co jsem si načetl a s tím, co se ve tmě dělo, přesněji nedělo :). Průběh ...... přečíst celé