Pobyt ve tmě – zkušenosti praktikujících
Zkušenosti praktikujících pobyt ve tmě se dají shrnout do těchto nejčastějších bodů:
- Hlubší poznání sebe sama
- Spokojenější život
- Oživení vztahů s bližními
- Nalezení hodnot a cílů
- Úleva od stresu
Nevíme o nikom, kdo by terapie tmou litoval. Bez ohledu na věk nebo pohlaví či povolání hodnotí praktikující svůj pobyt ve tmě pozitivně a že byl pro ně pobyt ve tmě vhodný.
Zážitky z terapie tmou jsou subjektivní
Ber prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících v tobě mohou iniciovat vznik očekávání.
Jarda – šel bych do tmy znovu a rád
Absolvoval jsem svůj první pobyt ve tmě (7 nocí). Bylo velmi zajímavé být bez kontaktu s okolím a srovnat si, že je vše určitě v pořádku. Myslel jsem si, že bude nuda, budu hodně spát, cvičit a meditovat, ale opak byl pravdou. První večer jsem…
Jirka – Pobyt ve tmě bych si rád zopakoval
Ahoj Lenko a Tomáši, Námětů, co se mi po pobytu ve tmě honilo a pořád ještě honí hlavou je hodně, ale to je asi normální stav a nemyslím, že je to něco nového nebo zajímavého.
Bára – Ako ma tma prijala ma do svojho náručia
Ahoj Tomáš a Lenka, prepáčte, že odpisujem trochu neskôr, život na svetle ma trochu pohltil 🙂 Ďakujem Vám ešte raz za všetko, na celý týždeň v tme spomínam ako na mimoriadne silnú a prospešnú skúsenosť.
Iva – Léčba tmou mi otevřela oči
Ze začátku jsem měla strach cítila jsem úzkost ale hned druhý den mě to přešlo...
Ondra – Až budu potřebovat mentální detox, určitě se do tmy vrátím
Dobrý den, Tomáši Pobyt ve tmě jsem si užil z několika důvodů.
Honza – Jsem vděčný za tmu
Ahoj Lenko a Tomáši, posílám pár řádků o svých zkušenostech z pobytu ve tmě a o tom jak se mám a cítím pár týdnů po tmě.
Jakub – Další pobyt ve tmě bude na týden
Ahoj, Rád napíšu pár řádek, ale 2 noci nebyly úplně naplněné zkušenostmi 🙂 Šel jsem do tmy ze třech důvodů Chtěl jsem zjistit jaké to je, odpočinout si a zkusit jestli to dokážu.
Kateřina – Ve tmě jsem našla velkou část sebe
Absolvovala jsem pobyt ve tmě s vědomím, že vůbec nevím, proč to dělám 🙂 Byla jsem tam tři noci a byla to síla!
Zdeněk – Vesmír tomu chtěl, abych strávil týden ve tmě
30oj Lenko a Tomáši, děkuji za připomenutí a rád napíšu svou zkušenost s pobytem ve tmě.
Daniela – Šla jsem do tmy pro uzdravení a vylezla s uvědoměním
Je to rok, co jsem absolvovala týdenní pobyt ve tmě.