Pobyt w ciemności – doświadczenia uczestników
Doświadczenia uczestników pobytu w ciemności można streścić w tych najczęściej powtarzających się punktach:
- Głębsze poznanie samego siebie
- Bardziej satysfakcjonujące życie
- Ożywienie relacji z bliskimi
- Odnalezienie wartości i celów
- Ulga w stresie
Nie znamy nikogo, kto żałowałby terapii ciemnością. Bez względu na wiek, płeć czy zawód uczestnicy oceniają swój pobyt w ciemności pozytywnie i uważają, że był dla nich odpowiedni.
Przeżycia z terapii ciemnością są subiektywne
Pamiętaj, proszę, że odczucia i przebieg pobytu w ciemności są indywidualne, a przeżycia innych uczestników mogą wywołać w tobie określone oczekiwania.
Luboš – Tak samo trudno, jak było zgasić, było i zapalić
Cześć Tomášu i Lenko, przesyłam kilka słów, jako odzew dla Was, za to, co robicie, i też dla tych, którzy się wahają albo szukają powodów, żeby pójść do ciemności. Jaki był mój pobyt w ciemności? Minął prawie miesiąc, odkąd opuściłem sanktuarium, ta piękna euforia z…
Honza – jestem bardziej świadomy samego siebie
Wysiadam na dworcu kolejowym w Kutnej Horze i jako środek transportu do Lomca, celu mojej podróży, wybieram własne nogi.
Pavel – wyjście na światło było naprawdę piękne
Na pobyt w ciemności zdecydowałem się, bo nie byłem pewien, w jakim kierunku dalej prowadzić swoje życie.
Šárka – Wszystko jest właściwe
Na początku września przyjechałam do Tomáša i Lenki na tygodniowy pobyt w ciemności.
Pavel – dokąd zmierza moje życie
Na pobyt w ciemności zdecydowałem się, bo nie byłem pewien, w jakim kierunku dalej prowadzić swoje życie.
Gábi – nie widzę na zewnątrz, widzę do środka…
O pobycie w ciemności jako formie terapii dowiedziałam się „przypadkiem” trzy lata temu.
Jirka – iść na pobyt w ciemności?
Długo się zastanawiałem, co właściwie o pobycie w ciemności napisać.
Jakub – Terapia ciemnością jest…
Wszystko jakoś się toczy, ale raczej na szaro niż w kolorze.
Matěj – jak pokonać strach
Pobyt w ciemności sam mnie znalazł. Lata temu czytałem o terapii ciemnością w Reflexie, a zimą w górach koleżanka opowiadała mi, że przeszedł ją jej kolega i co wtedy czuł.
Honza – tydzień poza przestrzenią i czasem
Ja przed terapią ciemnością Jestem studentem, przyzwyczajonym do ciągłego biegu i powoli oswajającym się z tym, jak to wszystko na świecie działa.
