Po pobytu ve tmě: tma mne naučila prožívat emoce
Pobyt ve tmě mne naučil prožívat emoce, dříve jsem to pořádně ani neuměl. https://youtu.be/BAzDXtIXVz4
Zkušenosti praktikujících
Zde si můžete přečíst zkušenosti praktikujících při pobytech ve tmě. Berte prosím na zřetel, že pocity a průběh pobytu ve tmě je individuální a že zážitky ostatních praktikujících ve vás mohou iniciovat vznik očekávání.
Jan – Po pobytu ve tmě jsem vyklidněný
Ahoj Tome / Lenko, slovy nelze pobyt ve tmě popsat tak, abych vyjádřil to, co opravdu z této zkušenosti těžím,
Po pobytu ve tmě: už nechci nic hrotit
Žiju pod neustálým tlakem času a snažím se všechno stihnout. Ale uvědomila jsem si, že možná nemusím. Co kdybychom čas
Po pobytu ve tmě: už nechci nic řešit řevem
Už vím, že nadáváním a řevem už nechci nic řešit. Naučil jsem se zklidnit https://youtu.be/AR8jlVS9nQs
Po pobytu ve tmě: Už chci dělat vše pořádně
Budu toho dělat méně, ale budu se víc soustředit, k tomu mi pomohl pobyt ve tmě.
Po pobytu ve tmě: Už chci žít tady a teď
Už chci žít tady a teď. Když jsem se byl projít po zahradě, bylo kolem tolik života
Po pobytu ve tmě: Doma mi meditovat nešlo
Ve tmě mi šlo meditovat samo a přitom nejsem žádný meditátor. https://youtu.be/LQhuyOf0kk0
Pavel a jeho nezapomenutelný pobyt ve tmě: Cesta do vlastního nitra
Rozhodl jsem se podělit o své jedinečné zážitky z pobytu ve tmě na 3 noci. Byla to pro mě tak
Jana – pobyt ve tmě mi dal důvěru v sebe sama
Ve tmě jsem si uvědomila, že si mohu věřit a že i nepříjemné věci zvládnu sama, což bylo důležité a pozitivní povzbuzení mého sebevědomí.
