Cigarety ve tmě

Hele, to je fakt bomba! Je to prostě neuvěřitelný zážitek, který tě totálně dostane. Možná jsi o tom už déle uvažoval, něco jsi si o tom načetl a slyšel jsi, že od toho nemáš nic čekat, protože to samo vyplyne. Tak jsi od toho teda nic nečekal, ale čím víc se ten termín blížil, tím víc jsi cítil takový ten zvláštní strach. Vlastně jsi ani nevěděl, čeho se přesně bojíš a do čeho jdeš. Ale jak se říká, tma si tě sama zavolá. Postupně si to začneš uvědomovat a v tu chvíli to celé začíná.

Když tma vyvolá vnitřní bouři a schízu

Během pobytu se ti může stát, že najednou dostaneš takovou tu pořádnou schízu. Je to strašně silné v myšlenkách i v celkovém vnímání a ty si v tu chvíli opravdu myslíš, že to prostě nedáš. Ale přesně tohle překonání strachu je pak ta nejhezčí událost z celého tvého pobytu. To je to nejkrásnější na tom celém, protože tě to obdaří neskutečným pocitem. Jakmile tohle překonáš, vstoupí do tebe obrovský klid, který je úplně nádherný a nepopsatelný.

Deset variant zážitků v jednom balení

Hele, je to jako deset variant zážitků v jednom. Projdeš si vším – od euforie přes zmatek, pochopení, klid až po psychózy. Je to fakt neuvěřitelný. Třeba já jsem si od té doby, co jsem se tam zavřel, ani jednou nevzpomněl na cigaretu. Vůbec jsem na to nestíhal myslet, neměl jsem čas. Pořád jsem totiž skládal nějaké myšlenky. Nejdřív jich byla absolutní hromada a potřeboval jsem si je utříbit. Pak už jsem řešil úplně jiné věci, překonával fobie a užíval si ten klid. Vůbec mě to nenapadlo, i když normálně kouřím pár cigaret denně.

Uvědomění si priorit a změna života

Terapie tmou ti ukáže, že všechno důležité se odehrává v tvé vlastní hlavě. I kdyby ses rozhodl, že si nezapálíš, tak to prostě neuděláš, protože je to na tvém rozhodnutí. Člověk tam o sobě zjistí spoustu věcí. Já jsem si třeba nakoupil hromady tabáku, a nakonec jsem si nedal ani jeden. Došlo mi totiž, že to souvisí s prací a celkovým životním stylem. Abych něco změnil, musel bych to překopat úplně všechno od základu. Pobyt ve tmě ti prostě odškatulkuje věci v hlavě, které tam jen tak házejí a ty je přitom vůbec nepotřebuješ. Srovnáš si své životní priority.

Tma tě nakonec obejme a nepustí

Vůbec se nebojte, protože jak se říká, ta tma tě nakonec obejme. Jakmile ji pochopíš a přestaneš se jí bát, je to nádhera. Jsi v klidu, medituješ a začneš si uvědomovat časoprostor. Je to neuvěřitelný zážitek, který má široký dopad. Nejde o žádný marketing, ale o to, že překonáš sám sebe. To je ten strop, úplně urvanej strop. Zajímavé je i to, že v té tmě vůbec nemáš hlad. Já jsem snědl jen jablko, dva banány a dvě lžíce těstovin za celou dobu. Jen jsem pil vodu, ležel a meditoval. Psychická námaha tě prostě zaměstná jinak. Určitě si to chci zkusit znovu, třeba za rok a na pět dnů.