Pobyt ve tmě se stal pro jednoho z našich hostů neobyčejným dárkem od jeho ženy. Hlavním důvodem, proč se do tohoto prostředí vydal, byla potřeba vyčistit si hlavu a být sám v novém a odlišném prostředí. Chtěl se tak odstřihnout od venkovního světa.
Po třech nocích, které strávil v tiché tmě, se cítil skvěle. Pocítil v sobě klid a mír. Byl odpočatý, vyspalý a klidný. Důvodem pro vyzkoušení této terapie tmou byla jeho vysoká pracovní aktivita a zároveň soukromé povinnosti. Do hlavy se mu nabalovaly věci a on neustále řešil problémy. Proto velmi uvítal, že v jedinečném prostředí mohl svou hlavu úplně vypnout.
Překvapení a klid
Přestože nevěděl, do čeho jde, byl příjemně překvapen. Bál se, že mu hlava bude pořád „šrotovat“. Opak se stal pravdou – hlava úplně vypla. Během první půlky pobytu, asi den a půl, si strašně rád nedělal nic. Poddal se tmě, která ho nutila jen ležet. Kupodivu neměl žádné myšlenky.
Jeho obavy ze stihomamů se nenaplnily. Uvedl, že cítil se dobře zejména díky pocitu, že může kdykoliv odejít, rozsvítit si, pustit si mobil nebo otevřít dveře a jít ven. Nic z toho neudělal, všechno proběhlo v klidu.
Dimense času
Paradoxně čas rychle utekl, protože neustále něco dělal. Když nespal, jedl, sprchoval se nebo poslouchal hudbu a audioknihy na MP3 přehrávači. Poslechl si například audioknihu Cesta pravého muže několikrát a její myšlenky si odnesl domů.
Díky tomu, že na nic nespěchal, si všechno vychutnal. Vaření čaje nebo jídlo trvá déle, aby nic nerozlil nebo neubryndnul. Ale v tomto prostředí vám dimenze času zmizí. Nemáte žádný úkol, žádnou schůzku. Čas vás neomezuje a vy si všechno můžete krásně užít. Jak sám říká: jediné, co si v životě nelze koupit, je čas.
V druhé polovině pobytu, když si odpočinul, ho napadaly nové nápady pro jeho soukromé projekty. To ho vedlo k zamyšlení, že tři noci možná byly málo, protože první půlku strávil jen ležením a spaním. Zjistil, že se mu některé problémy, které ho trápily, nyní zdají nedůležité. Buď se vyřeší samy, nebo ne, a svět se bude točit dál.
Pochopil jinou dimenzi času a uvědomil si, že možná už nebude tolik spěchat. Tento pobyt ve tmě byl nevšední zážitek, který vřele doporučuje každému. Už nyní přemýšlí o tom, že by se na terapii tmou vrátil znova.
Připravili jsme pro tebe nejčastější otázky, které si klienti kladou před pobytem ve tmě.
Sleduj také náš YouTube kanál, kde najdeš videa o pobytech a zkušenostech s terapií tmou. 🔔