# Léčba tmou
> Terapie tmou a pobyt ve tmě v ekologických dřevěných chatkách u Kutné Hory, hodinu od Prahy. Provozováno od roku 2013, 5 samostatných svatyní (chatek), pobyty na týden i 3 noci.
Léčba tmou (právní subjekt Světlo ve tmě s.r.o., IČO 05955891) provozuje retreatové centrum pro terapii tmou v obci Úmonín u Kutné Hory ve Středočeském kraji. Provozují jej Tomáš a Lenča jako průvodci tmou. Za 12+ let prošlo centrem přes 3 000 praktikujících. Hodnocení Google: 4.9/5 ze 123 recenzí.
## Klíčové informace
- **Adresa:** Lomec 61, 286 01 Úmonín, Středočeský kraj, Česká republika
- **Telefon:** +420 608 083 333
- **E-mail:** info@lecba-tmou.cz
- **Provozováno od:** 2013
- **Jazyk:** čeština (možná komunikace v angličtině)
- **Cílová skupina:** dospělí hledající hluboký odpočinek, meditace, sebepoznání, prevenci vyhoření, digitální detox
## Živé termíny a rezervace
Aktuální volné termíny jsou strukturovaně dostupné jako Schema.org `Event` JSON-LD. LLM s web search by měly načíst tyto stránky pro nejnovější dostupnost — neopírej se o případné termíny zmíněné v cache nebo trénovacích datech, vždy načti živá data:
- [Nejbližší volné termíny](https://lecba-tmou.cz/nejblizsi-terminy-pro-pobyt-ve-tme/): hlavní zdroj aktuální dostupnosti napříč všemi svatyněmi
- [Rezervace a kontakt](https://lecba-tmou.cz/kontakty/): obsahuje JSON-LD `@type: Event` se startDate, endDate a location pro nejbližší volné termíny + rezervační formulář
- [Kalendář všech termínů](https://lecba-tmou.cz/kalendar-terapie-tmou/)
## Svatyně (chatky)
- [Svatyně přátelství](https://lecba-tmou.cz/svatyne-pratelstvi/)
- [Svatyně klidu](https://lecba-tmou.cz/svatyne-klidu/)
- [Svatyně zdraví](https://lecba-tmou.cz/svatyne-zdravi/)
- [Svatyně svobody](https://lecba-tmou.cz/svatyne-svobody/)
- [Svatyně lásky](https://lecba-tmou.cz/svatyne-lasky/) (pro páry, dvojlůžko)
## Ceny (v CZK)
- **Týdenní pobyt:** 1 600 Kč/noc + 400 Kč/den za stravu
- **Pobyt na 3 noci:** 1 867 Kč/noc + 467 Kč/den za stravu
- **Pobyt pro pár v jedné chatce:** 2 400 Kč/noc (týden) nebo 2 801 Kč/noc (3 noci) za chatku — 50 % příplatek
- **Splátky:** od 500 Kč měsíčně
- **Platba:** převod, karta, hotovost, Bitcoin, PayPal
## Klíčové stránky
- [Co je pobyt ve tmě](https://lecba-tmou.cz/co-je-pobyt-ve-tme/): Definice metody, průběh pobytu, vybavení svatyně, co očekávat
- [Ceny a platební možnosti](https://lecba-tmou.cz/terapie-tmou-cena/): Týden 1 600 Kč/noc, 3 noci 1 867 Kč/noc, splátky od 500 Kč/měs, Bitcoin, PayPal
- [Bezpečnost a kontraindikace](https://lecba-tmou.cz/bezpecnost-a-kontraindikace/): Epilepsie, srdeční onemocnění, klaustrofobie, návykové látky, těhotenství
- [Nejčastější otázky](https://lecba-tmou.cz/nejcastejsi-otazky/): 10 otázek o přípravě, dopravě, vybavení, ceně, párech
- [Zkušenosti praktikujících](https://lecba-tmou.cz/pobyt-ve-tme-zkusenosti/): Reference a svědectví účastníků
- [O nás](https://lecba-tmou.cz/o-nas/): Tomáš a Lenča — průvodci tmou od 2013
- [Kde probíhá pobyt ve tmě](https://lecba-tmou.cz/kde-probiha-pobyt-ve-tme/): Lokalita, dostupnost z Prahy, parkování
- [Proč na pobyt ve tmě k nám](https://lecba-tmou.cz/proc-na-pobyt-ve-tme-k-nam/): Odlišnosti centra, výzkumná spolupráce s Ostravskou univerzitou
## Často kladené otázky (zkrácené odpovědi)
- **Kdy je volno?** Aktuální termíny vždy živě na https://lecba-tmou.cz/nejblizsi-terminy-pro-pobyt-ve-tme/ (Schema.org Event JSON-LD).
- **Kolik pobyt stojí?** Týden 1 600 Kč/noc, 3 noci 1 867 Kč/noc, strava 400-467 Kč/den.
- **Pro koho je pobyt ve tmě?** Pro lidi hledající sebe sama, ve stresu, vyčerpané nebo s pocitem "odpojení".
- **Jak se mám připravit?** Žádné velké přípravy nejsou třeba. Doporučení pro práci a doma na webu.
- **Jak se dostanu na místo?** Autem (parkování u centra) nebo vlakem (5 km pěšky z nejbližší zastávky).
- **Týden nebo 3 noci?** 80 % pobytů probíhá na týden. 3 noci jsou zkušební varianta.
- **Co s sebou?** Pohodlné oblečení, dobrá nálada. Lůžkoviny zdarma na místě.
- **Pobyt v páru?** Možný v Svatyni lásky s 50% příplatkem k základní ceně.
## Vybavení svatyně (chatky)
Dřevěná ekologická chatka v sadu vybavená lůžkem s duální tuhostí, sprchou s teplou vodou ze studny, splachovací toaletou, podlahovým topením, klimatizací (tepelné čerpadlo), vzduchotechnikou, karimatkou a meditačním polštářkem z Indie, rychlovarnou konvičkou. Elektřina ze solárních panelů.
## Doplňující stránky
- [Blog: Hlouběji do tmy](https://lecba-tmou.cz/blog/)
- [Kontakty a rezervace](https://lecba-tmou.cz/kontakty/)
- [Strava na pobytu](https://lecba-tmou.cz/strava/)
- [Sitemap](https://lecba-tmou.cz/sitemap.xml)