Terapie tmou

Meditace

Meditace je činnost, při které praktikující obrací pozornost do sebe a pozoruje, co se v něm odehrává. Meditaci je možné […]

Melatonin

Je hormon produkovaný nadvěskem mozkovým při pobytu ve tmě. Jeho koncentrace se zvyšují při spánku a při pobytu ve tmě

Průvodce

Průvodce terapie tmou je někdy označován za terapeuta, avšak nemusí to tak být vždy. Průvodce pouze provádí praktikující pobytem ve

Praktikující

Člověk, jež se rozhodl podstoupit terapii tmou svým pobytem ve tmě. Nejčastěji vejde do svatyně (chatky pro pobyt ve tmě),

Terapie tmou

Terapie tmou není terapie ve smylu, že někdo někomu provádí terapii, avšak terapie probíhá uvnitř praktikujícího. Praktikující je umístěn do

Svatyně

Zahradní chatka používaná pouze pro pobyty ve tmě, kde probíhá terapie tmou. Používáme výraz svatyně pro vyjádření naší úcty k

Rezervace